En paus från mörkret? | studier.se | Utbildningar som lyfter din energi
En paus från mörkret

En paus från mörkret?

Känner du som många andra, att vår vinter har varit för lång. Känner du dig trött på det eviga mörkret? Då borde du testa något nytt, så som utbildningar eller kurser och få en paus från mörkret! Vi har samlat utbildningar från några av Sveriges bästa utbildningsanordnare. Jämför och hitta den utbildning som passar just dig!

Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan ge dig en paus från mörkret!

Spar tid - slipp leta runt!

Fyll i dina uppgifter, gör en förfrågan och få svar från upp till 5 aktörer

Få direktkontakt med utbildningsaktörer på distans, online eller i din stad

Jämför och välj den utbildning som passar dig bäst!

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan ge dig en paus från mörkret!

Spar tid - slipp leta runt!

Fyll i dina uppgifter, gör en förfrågan och få svar från upp till 5 aktörer

Få direktkontakt med utbildningsaktörer på distans, online eller i din stad

Jämför och välj den utbildning som passar dig bäst!

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan ge dig en paus från mörkret!

Spar tid - slipp leta runt!

Fyll i dina uppgifter, gör en förfrågan och få svar från upp till 5 aktörer

Få direktkontakt med utbildningsaktörer på distans, online eller i din stad

Jämför och välj den utbildning som passar dig bäst!

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Utbildare Utbildning Utbildningsform/Typ Start Ort Pris Jämför

Naturbaserad Stressreduktion

Inner Wellness

Naturbaserad Stressreduktion Skogsbad och friskvårdsguidning. Shinrin-Yoku, som är japanska för skogsbad, innebär att ”man tar…
Kompetensutveckling
Kundanpassad
Löpande Södermanlands län
Flen
2 500 SEK
Jämför

Gratis webinar om Mindfulness vid stress

Firma Titti Ljungdahl

Kontakt och mer information För frågor, anmälan eller mer information, skicka en intresseanmälan! Du får…
Kurser
E-Learning
Löpande Distans
Kundanpassat
Jämför

Målarkurs

Jacobsgården

Målarkurs En målarkurs för dig som vill prova på eller som målat tidigare. Vi målar…
Konst- och kulturutbildningar
Kurser
Löpande Rikstäckande
Skåne län
Simrishamn
2500 kr SEK
Jämför

Måleriutbildning

Dômen Konstskola

Måleri grundläggande konstnärlig utbildning Det första året är ett basår med övningar som har till…
Konst- och kulturutbildningar
Program
HT 2021 Göteborg
Kundanpassat
Jämför

Dykarresa till Bali

Scuba Travel

Nybörjarkurs i dykning Funderar du på att resa på semester och samtidigt lära dig att…
Kurser
Upplevelser
Löpande Utomlands
Fr 17 495 SEK
Jämför

Sätt ord på dina känslor

Vitalisera

Känslor Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta sig själv? Vitalisera…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
30 000 SEK
Jämför

Kurs i utmattning och återhämtning

Vitalisera

Utmattning och återhämtning Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta sig…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
30 000 SEK
Jämför

Kurs i stresshantering

Vitalisera

Stresshantering Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta sig själv? Vitalisera…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
30 000 SEK
Jämför

Kurs i att hitta sig själv

Vitalisera

 Hitta sig själv Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
30 000 SEK
Jämför

Att må dåligt

Vitalisera

Att må dåligt Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta sig…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
30 000 SEK
Jämför

Stresshantering enskilt - KBT baserat

Body Å Brain

Feel confidence Coachning Stresshantering enskilt Minskad stress, ångest, depression, förbättrad hälsa, livskvalitet och självkänsla. Vid…
Kompetensutveckling
Coaching
Löpande Distans
Rikstäckande
Västerbottens län
Skellefteå
Kundanpassat
Jämför

Feel relaxed - Coachning Stresshantering Grupp

Body Å Brain

Feel relaxed Coachning Stresshantering Grupp Hitta verktyg för stresshantering för att minska stress, ångest, depression.…
Kompetensutveckling
Coaching
Löpande Distans
Rikstäckande
Västerbottens län
Skellefteå
Kundanpassat
Jämför

Stresshantering för företag

De-Stress Collective

Transformera stress till resiliens och välmående Känner du dig ofta orkeslös? Nedstämd? Överväldigad? Svårt att…
Kompetensutveckling
Företagsanpassat
Löpande Distans
Rikstäckande
Göteborg
Kundanpassat
Jämför

Coaching Stresshantering

CarlmarksCoaching

Stresshantering Att hantera stress är en förmåga som vi alla har mer eller mindre mycket. Ibland…
Kompetensutveckling
Coaching
Löpande Distans
Stockholms län
Stockholm
E-learning
Kundanpassat
Jämför

Coaching Mindfulness

CarlmarksCoaching

Mindfulness - medveten närvaro Mindfulness eller medveten närvaro på svenska innebär att man avsiktligt tränar…
Kompetensutveckling
Coaching
Löpande Distans
Stockholms län
Stockholm
E-learning
Kundanpassat
Jämför

Coaching - Stresshantering och medveten närvaro

Hållbar hela livet

Personlig coaching Du sätter agendan och jag som coach tar ansvar för att skapa struktur…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Stockholm
875 SEK
Jämför

Mindfulness i vardagen

Hållbar hela livet

Lär dig praktisera mindfulness 5 träffar á 1,5 timmar där vi lär oss att praktisera…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Stockholm
2000 SEK
Jämför

Stickning / Mindfulness i vardagen

Hållbar hela livet

Kombinera stickning med mindfulness! Vill du som oss, lägga ifrån dig mobilen och skapa något…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Stockholm
1500 SEK
Jämför

Föreläsning - Stresshantering och hållbara förändringar

Hållbar hela livet

Stärk den mentala hälsan på arbetsplatsen! Idag använder många av oss vår hjärna och vårt…
Arbetsmiljö
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Stockholm
Kundanpassat
Jämför

Mindfulness på arbetsplatsen

Hållbar hela livet

Inför mindfulness på arbetsplatsen! Idag använder många av oss vår hjärna och vårt tänkande som…
Arbetsmiljö
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Stockholm
Kundanpassat
Jämför

Studiecirkel - Bli ditt bästa jag

Hållbar hela livet

Studiecirkel för privatpersoner En kickstart och inspiration tillsammans med dina vänner eller kollegor (minimum 5…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Stockholm
1875 SEK
Jämför

Självhypnos

Inre Hälsa

Utbildning i självhypnos En sak alla behöver förstå är att all hypnos är på sätt…
Kompetensutveckling
Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Östergötlands län
Stockholm
Norrköping
900 SEK
Jämför

Hypnos grundkurs

Inre Hälsa

Grundkurs i hypnos 3 dags grundkurs i hypnos vi lär dig grunderna i hypnos på…
Kompetensutveckling
Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Östergötlands län
Stockholm
Norrköping
4900 SEK
Jämför

Avancerad hypnosterapi

Inre Hälsa

Kurs i avancerad hypnosterapi Vill du fördjupa dina kunskaper på riktigt inom hypnos är kursen…
Kompetensutveckling
Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Östergötlands län
Stockholm
Norrköping
5900 SEK
Jämför

Aktivitetsbaserad Stressreduktion

Inner Wellness

Aktivitetsbaserad Stressreduktion Walk&Talk, skrivande eller utifrån önskemål Info och villkor Jag arbetar enligt ICF´s riktlinjer…
Kompetensutveckling
Kundanpassad
Löpande Södermanlands län
Flen
Kundanpassat
Jämför

Återhämtningsterapi

Inner Wellness

Återhämtningsterapi Återhämtningsterapi vid stressrelaterad ohälsa och preventiva åtgärder för att främja psykisk ohälsa. Info och…
Kompetensutveckling
Kundanpassad
Löpande Södermanlands län
Flen
Kundanpassat
Jämför

Behöver du en paus från mörkret?

Vi vet att vintern känns lång och mörk, men lita på oss, vi är på väg mot ljusare tider! om du känner dig trött, deprimerad eller rent utav sagt uttråkad efter vintern kanske du behöver göra någonting nytt? För att få en paus från mörkret kan det vara bra att byta miljö och söka sig mot någonting som ger energi. Vi har samlat mängder av olika kurser och utbildningar som hjälper dig att komma bort! Allt från några dagar till längre utbildningar, hitta det som passar dig bäst! Känner du att det är en längre period som du behöver en paus, ett helt sabbatsår. Då har du nog funderat på frågan: Vad kan man göra under ett sabbatsår?

Varför kan en utbildning vara rätt väg att gå?

Behöver du en paus från jobbet eller plugget du har idag, som börjar kännas tröttsamt och stressande? Om du har haft en extra tung period, kan du behöva hjälp att hitta en ljusare vardag genom att börja vägen tillbaka efter utmattningsdepression. Då kan en utbildning eller en kurs vara helt rätt väg för att komma bort från vardagen. Det kan handla om att helt sadla om och utbilda dig för en ny karriär. Eller att ta ett steg vidare på din nuvarande arbetsplats genom en kompetensutvecklande kurs. Passa på att fokusera på dig själv genom en kurs i personlig utveckling, eller någon kurs som hjälper dig med stresshantering och att lära känna dig själv! Du kan också ta tag i en hobby eller ett intresse på ett helt nytt sätt. Skaffa dig mer tid till det du verkligen tycker om att göra, som träning, yoga, konst eller en fotoutbildning?

Ett miljöombyte via en utbildning kan vara precis den typen av paus du behöver. Utvecklas på den nya vägen och kom tillbaka till ditt liv med nya tankesätt, redo att ta nästa steg.

Att åka utomlands för att komma bort

Alternativen är många, variationen är bred och det är bara ett val som står mellan dig och din resa mot någonting ljusare. Det för många logiska alternativet är att söka sig mot varmare breddgrader och att studera utomlands. Ett populärt alternativ då brukar vara en Språkresa, vilket innebär en spännande upplevelse. Där kan du lära dig ett nytt språk samtidigt som du lär känna nya vänner och en ny kultur. Kom tillbaka med ny energi, från soligare städer och med en ny språkkunskap i bagaget efter en språkutbildning. Testa att åka på ett retreat för att verkligen bli av med depressionen från de mörka tiderna. Du kan åka på retreats för mindfulness och stresshantering på härliga platser runt om i Europa och världen.

Eller så kan du åka med på någon av våra utbildares härliga och inspirerande upplägg så som en yogaweekend eller en yogaresa.

Oavsett vad du väljer kommer du med stor sannolikhet komma hem till den svenska våren och sommaren inspirerad och med ett nytt driv, efter att ha fått pausa mörkrets influenser.

Testa ett miljöombyte i Sverige

Självklart är det lockande att vidga sina vyer och testa på utlandet för att gassa i sol och njuta av andra kulturer. Ett annat sätt att byta miljö är att flytta till en annan del av Sverige och på så sätt hitta glädjen på nya platser. Det handlar om att hitta det som är rätt för just dig och även ifall du bara åker bort en dag, kan en ny upplevelse väcka ny energi till vardagen hemma. Våga testa något nytt, hitta och jämför en utbildning på studier.se som ger dig chansen att få en paus från mörkret. Är du inte redo för att göra någonting just nu, kanske det är nu du bestämmer dig, men senare som resan startar, kanske på en utav alla sommarkurser!

Vill du prova på en utbildning med långa praktikperioder där du får prova på arbetslivet på riktigt? Då är yrkeshögskola något för dig! Läs mer om ansökan yrkeshögskola.

Vill du hitta en utbildning idag?

Fyll då i intresseanmälan och beskriv vad du tror skulle passa dig bäst. Du får sedan upp till fem förslag på utbildningar och kurser från oss.

Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan ge dig en paus från mörkret!

Spar tid - slipp leta runt!

Fyll i dina uppgifter, gör en förfrågan och få svar från upp till 5 aktörer

Få direktkontakt med utbildningsaktörer på distans, online eller i din stad

Jämför och välj den utbildning som passar dig bäst!

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Läs mer om fler populära utbildningar

Se alla populära utbildningar
Jämför utbildningar