Yoga & Qigong

Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du…... Läs vidare

Filtrera din sökning:

Pris:

Längd:

Typ:

Visar 1-50 av 118 träffar

1 2 3
Utbildning Längd/Typ Pris Ort Spara Jämför

Ashtanga Vinyasa Yoga

Yogayama Göteborg

Grundkurs Ashtanga Vinyasa Yoga Kursen passar dig som är nybörjare men även dig som har…
Anpassat
Kurser
1200 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Barnyoga

Yogayama Göteborg

Yoga för barn Barnyoga – ett lekfullt sätt för ditt barn att hitta rörelseglädje och…
Anpassat
Kurser
800 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Gravidyoga

Yogayama Göteborg

Yogakurs för dig som är gravid Gravidyogan är klassisk hathayoga anpassad till den gravida. Vi…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Göteborg
Läs vidare
Jämför

Kundaliniyoga, grundkurs

Yogayama Göteborg

Nyfiken på Kundaliniyoga? Kundaliniyoga är en yogaform som utformats för att passa alla – ung…
Anpassat
Kurser
1200 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Pranayama och Meditation

Yogayama Göteborg

Meditation och fördjupningsutbildning i pranayama Att skapa kontakt med sin insida är en viktig del…
4 dagar
Kurser
7300 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yin Yoga Fördjupning, The Fluid Athlete

Yogayama Göteborg

The Fluid Athlete, en fördjupning i Yin yoga Denna fördjupningskurs i Yin Yoga är en…
6 dagar
Kurser
7900 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yinyoga, en introduktion

Yogayama Göteborg

Testa på Yinyoga Är du nyfiken på yinyoga eller vill du fördjupa dina kunskaper som…
Anpassat
Kurser
300 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yoga, en introduktion

Yogayama Göteborg

Nyfiken på vad yoga är? Vill du komma igång men är osäker på hur du…
3 timmar
Kurser
300 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Familjeyoga

YogiMel

Yoga för hela familjen Varmt välkommen på Familjeyoga hemma i YogiMels yogastudio! Är du nyfiken…
2-3 timmar
Kurser
310 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Företagsyoga

YogiMel

Yoga för företag Öka välbefinnandet på arbetsplatsen genom yoga! Det finns många fördelar med att…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

PT-Yoga

YogiMel

Få personlig hjälp med din yoga Vill du ha individuella råd hur du ska gå…
1-2 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga Workshop - An evening for inner experience with Sara & Guy

YogiMel

An evening for inner experience, with Sara & Guy Welcome to a yoga class where…
2-3 timmar
Kurser
450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga Workshop - Restorative Yoga

YogiMel

Upptäck Restorative Yoga Har du någonsin ångrat en vila eller en avslappning? Nej tänkte väl…
2-3 timmar
Kurser
450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga Workshop - Växthusyoga

YogiMel

Yoga & Lunch i Boo Trädgårds Växthus Ta en söndagsutflykt och landa på en yogamatta under…
4 timmar
Kurser
750 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogaklasser för barn

YogiMel

Barnyoga Yoga för barn ska vara roligt! Barnyoga byggs upp med berättelser och sagor vilket…
1-2 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogaklasser för vuxna

YogiMel

Vuxenyoga Alla klasser är grundade i Hatha yoga där vi jobbar med andning, fysiska yogapositoner…
1-2 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

YOMI Yin Yogakurs

YogiMel

Kurs i YOMI Yin YOMI är en vetenskapligt beprövad metod som kombinerar psykologisk teori med…
1-2 timmar10 veckor
Kurser
2900 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Kostnadsfri Yoga Online

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga online Varje gång jag är klar med ett yogapass slås jag av hur fantastiskt…
E-learning
Kostnadsfritt SEK

Distans
Läs vidare
Jämför

Yogaretreat på Gotland

Inbalance Yoga Stockholm AB

Yogaretreat på Gotland i sommar Ta chansen att fördjupa dig i din yoga i sommar! Retreatet passar…
1 vecka
Upplevelser
fr. 3700 SEK

Gotlands län
Läs vidare
Jämför

Yogalärarutbildning

Inbalance Yoga Stockholm AB

Yogalärarutbildning i Ashtanga & Vinyasa flow Missa inte höstens omgång av Inbalance 200 h RYS yogalärarutbildning i…
4 veckor
Kurser
fr. 32.000 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Radiant Power of Women

Kundaliniyoga Institutet

The Radiant Power of Women with Gurmukh 13 – 19 October 2018 in Greece –…
6 dagar
Kurser
Kundanpassat Utomlands
Läs vidare
Jämför

Yogaresa, Yoga och vandra Santiago de Compostela

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga och vandra Santiago de Compostela Äntligen ska vi förverkliga en av mina och många andras…
1 vecka
Kurser
13900/16000 SEK

Utomlands
Läs vidare
Jämför

Yogaresa till Kerala, Indien

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yogaresa till Kerala i Indien En resa som jag har vela göra i många år,…
10 dagar
Kurser
Kundanpassat Utomlands
Läs vidare
Jämför

Yogakollo 14 - 16 juni 2018

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yogakollo på Värmdö Kom på yogakollo i sommar! Med glädje och lek får barnen prova på…
2 dagar
Kurser
2590 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga grundkurs - Medel

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga grundkurs, medel Vi lär oss yogan från grunden och hur vi kan förhålla oss…
10 dagar
Kurser
2190 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga fortsättning - Mindfulness

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga fortsättning med mindfullness Välkommen till en unik yogakurs där du lär dig grunderna i…
5 tillfällen
Kurser
1190 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Viryayoga/ Yinyoga - Medel

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Viryayoga och Yinyoga, medel Det här är en yogaform, som både är lite utmanande och…
16 tillfällen
Kurser
3450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Viryayoga 2 - Fysisk

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Fysisk Viryayoga 2 Viryayoga 2 är ännu lite mer krävande och bygger vidare på rörelserna…
16 tillfällen
Kurser
3690 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Viryayoga 1 - Fysisk

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Fysisk Viryayoga 1 Viryayoga är en fysiskt flödande yogastil som är framtagen tillsammans med en…
16 tillfällen
Kurser
3450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Virya styrkeyoga - Fysisk

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Fysisk Virya styrkeyoga för män Det här är en grupp som riktar sig till män.…
15 tillfällen
Kurser
3600 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Tonårsyoga 13 - 16 år

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga för tonåringar, 13 - 16 år Även för de lite äldre barnen introduceras yogan…
15 tillfällen
Kurser
2090 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Medicinsk yoga

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

MediYoga/Medicinsk yoga MediYoga (medicinsk yoga) är den perfekta vardagsyogan som alla kan utöva oavsett om…
16 tillfällen
Kurser
2490 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Hathayoga - Medel

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Hathayoga, medel Vi kombinerar mjuka kroppsrörelser med andningsövningar, koncentrations- och meditationstekniker. Du tränar medvetet utifrån…
16 tillfällen
Kurser
3450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Dagsvandring med yoga Tyresta - Nyfors

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Dagsvandring med yoga Vi är många som är sugna på att yoga och vandra så…
1 dag
Kurser
750 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Barnyoga 6 - 12 år

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga för barn, 6-12 år Med glädje och lek introduceras yogan för barnen. Vi använder…
15 tillfällen
Kurser
2090 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Adventsretreat i tystnad med ACT

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Tyst adventsretreat med ACT Vårt tysta adventsretreat med ACT har ju blivit lite av en…
3 dagar
Kurser
4990/5290 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Lärarutbildning Ashtanga Vinyasa Yoga 200h

MM Yogastudio

Yogalärarutbildning Ashtanga Vinyasa Hösten 2018 kör vi igång vår andra Ashtanga yogalärarutbildning här på MM…
6-8 månader
Kurser
45.000 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Lärarutbildning - Yin Yoga 100h

MM Yogastudio

Yogalärarutbildning - Yin Yoga Yinyoga är en avslappnande, vilsam och återhämtande  yogaform som fokuserar på kroppens…
2-3 dagar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Lic. Yoga instructor

AerobicWeekends

Lic. Yoga instruktör Välkommen till en inspirerande utbildning i Yoga. En grundutbildning för dig som vill…
2 dagar
Kurser
Kundanpassat Utomlands
Stockholm
Eskilstuna
Göteborg
Västerås
Läs vidare
Jämför

The Internationella Kundalini Yoga Therapy Training

Kundaliniyoga Institutet

Kundaliniyoga  Alltfler människor kommer till kundaliniyoga för att de har olika fysiska och psykiska utmaningar.…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Västerbottens län
Umeå
Läs vidare
Jämför

Gravidyoga i Berlin

Kundaliniyoga Institutet

Lär dig Gravidyoga Nu är det snart dags igen! Den 20-27 oktober 2018 har du…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Berlin
Läs vidare
Jämför

Inför yogalärarutbildningen

Kias Body in Balance

Info-träff inför yogalärarutbildning hösten 2018-2019 Välkommen till en info-träff där vi berättar om en ny…
2 timmar
Kurser
Kundanpassat Norrköping
Uppsala
Läs vidare
Jämför

Yogaresa till Kreta

Touch Center

En resa med yoga, meditation och inspiration Följ med på en kraftfull, dynamisk, skön och stärkande…
Upplevelser
Fr 10 000 SEK

Kreta
Läs vidare
Jämför

Yoga Vitalitet för Kvinnor

Touch Center

Yogaklass "Vitalitet för Kvinnor" Kvinnor har fortfarande alldeles för många ansvarsområden att hålla igång samtidigt,…
15 tillfällen
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yin yoga, Yoga Nidra och stresshantering

Kias Body in Balance

  Yin yoga, Yoga Nidra och stresshantering Känner du dig ofta trött och stressad? Då…
2-3 timmar
Kurser
500 SEK

Norrköping
Läs vidare
Jämför

Healingretreat Altea

Live Life Alive by Yogacentralen

Retreat med fokus på healing Välkomna till ett healingretreat i Altea – En vecka med allt.…
1 vecka
Upplevelser
Kundanpassat Spanien
Läs vidare
Jämför

Retreat Teneriffa

Live Life Alive by Yogacentralen

Yogaretreat Teneriffa Du kommer att bli guidad in i djup återhämtning och energi via healingyoga…
1 vecka
Upplevelser
Kundanpassat Teneriffa
Läs vidare
Jämför

Yinyoga Grundutbildning

Yogaroom

Yinyoga Grundutbildning 40 timmar lärarutbildning i yinyoga med möjlighet att komplettera grundkursen med 10 timmar…
40 timmar
Kurser
6 995/7 900 SEK

Västra Götalands län
Läs vidare
Jämför

Senior Yoga – kurs

Yogaroom

Senior Yogakurs En kurs för dig som vill pröva en enkel form av yoga som…
3 tillfällen
Kurser
450 SEK

Västra Götalands län
Läs vidare
Jämför

My Core Essential

Yogaroom

My Core Essential - What’s In The Program? MyCore Essential är en fördjupningskurs inom yoga…
10 veckor
Kurser
3 995 SEK

Västra Götalands län
Läs vidare
Jämför

Visar 1-50 av 118 träffar

1 2 3

Yoga & Qigong

yoga-goteborg

Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du både kropp och själ. Även om vårt fokus här väst ofta ligger på den fysiska formen av yoga så bör du inte underskatta yogans psykiska effekter. När du tränar yoga blir du lugnare, mer fokuserad och gladare. Det är inte svårt att förstå varför vissa kallar yoga för meditation i rörelse!

Vad är yoga?

Själva ordet yoga härstammar från sanskrit och betyder ungefär ”förening”. Det syftar på den förening mellan kropp och sinne som du kan uppnå genom att utöva just yoga. Träningen går ut på att du kombinerar olika fysiska positioner – asanas – med djupandning och meditation. Det finns många sorters yoga. Vissa sorter är svettiga och intensiva, medan andra fokuserar mer på avslappning och inre lugn. Du kan nästan garanterat hitta en yogaform som passar just dig.

Det finns många medicinska fördelar med yoga. Genom att träna yoga blir dina muskler längre och starkare. Du stretchar och känner närvaro i din egen kropp, något som förbättrar kroppskännedomen. Sover du dåligt? För många människor har det visat sig effektivt att yoga mot sömnproblem. Du kan också yoga som en del i mindfulness & stresshantering.

Olika kurser för olika mål 

Vilken yogakurs du ska välja beror på vilket mål du har med kursen. Vill du träna för att bli starkare, minska stressproblematik eller hantera stress så kan yogakurser för privatpersoner vara helt rätt val. Är ditt mål istället att bli yrkesverksam yogainstruktör finns det särskilda utbildningar för just det. Du kan hitta relaterade utbildningar och kurser under den närliggande ämneskategorin friskvård, kropp & själ.

Jämför utbildningar