Yoga & Qigong

Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du…... Läs vidare

Filtrera din sökning:

Pris:

Längd:

Typ:

Visar 1-27 av 27 träffar

Utbildning Längd/Typ Pris Ort Spara Jämför

Medicinsk Yoga

Sagalund AB

Medicinsk Yoga Detta yogapass är inriktat på dig som lider av smärta i rygg och…
Kvällskurs
Kurser
1600 SEK

Kungälv
Läs vidare
Jämför

Qi Gong

Tankens Kraft

Qi Gong Den berömde läkaren Hua To, som lär ha levat omkring 200 år e…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Västra Götalands län
Läs vidare
Jämför

Poweryoga

Sagalund AB

Poweyoga med fokus på bålstabilitet Träna upp din bålstabilitet, core, för att klara vardagens utmaningar…
Kvällskurs
Kurser
1600 SEK

Kungälv
Läs vidare
Jämför

Bli Balans Inspiratör!

Balans Institutet

Utbilda dig till Balans Inspiratör Inled 2017 med minskad vardagsstress och ökad livskvalitét!  Du kan…
Anpassat
Kurser
5200 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Medicinsk Yoga - MediYoga

Kognitivt Center i Borås

Medicinsk Yoga - MediYoga Medicinsk yoga är en terapeutisk yogaform som kan utföras av alla! Enkla…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Borås
Läs vidare
Jämför

Qigong för hundägare

InReCharge

Qigong för hundägare I samarbete med Glada Jyckar och Kicki Fellstenius har InReCharge från och med vårterminen 2016 den…
1-2 tim
Kurser
990 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

MediYoga i grupp

Feelgood

MediYoga i grupp MediYoga är en kombination av mjuka lugna rörelser, medveten andning, avslappning och…
1 år
Kurser
Kundanpassat Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yogalärarutbildning

Raja Yoga Lund

Vinyasa yogalärarutbildning – sommar 2017 Är du intresserad av en gedigen, systematisk och vetenskapligt förankrad…
4 veckor
Kurser
30900 SEK

Lund
Läs vidare
Jämför

Medicinsk qigong, heldagskurs

InReCharge

Medicinsk qigong, heldagskurs Grundkurs i Zhineng Qigong där du under en dag får lära dig…
1 år
Kurser
Kundanpassat Stockholms län
Läs vidare
Jämför

Fortsättningskurser Zhineng Qigong

InReCharge

Fortsättningskurser Zhineng Qigong Jag utbildar i fortsättningskurser inom Zhineng Qigong: nivå 2 – Metoden för…
3 dagar
Kurser
Kundanpassat Stockholms län
Läs vidare
Jämför

Medicinsk qigong, terminsträning

InReCharge

Medicinsk qigong, terminsträning Grundkurs i Zhineng Qigong där du under 8 veckor får lära dig…
3 dagar
Kurser
Kundanpassat Stockholms län
Läs vidare
Jämför

Hälsopartners Yoga

Hälsopartners

Olika typer av Yoga Hälsopartners erbjuder er personal tillgång till olika typer av Yoga, våra…
3 dagar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogakurs

Själalyft

Välkommen till Själalyfts yoga! Själalyfts unika yogaform har visat sig snabbt ge positiva resultat i…
Anpassat
Kurser
1450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Inspirerande event för grupper

Själalyft

Inspirerande aktiviteter för alla slags grupper Perfekt för föreningen, arbetslaget, vännerna eller möhippan Själalyft erbjuder…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Rikstäckande
Läs vidare
Jämför

Body Love Yoga

Coachcom

Body Love Yoga En mjuk form av yoga/kroppsutforskning som alla kan vara med på. Ge dig…
3 dagar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Qigong - för den inre balansen

Joy of Change

Qigong för mer energi och balans Qigong är långsamma rörelser som man gör stående, sittande…
1-2 tim
Kurser
150 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Kurser i Hatha Yoga

Joy of Change

Yoga med Joy of change I Hatha Yoga klassen fokuserar vi på att finna rätt hållning…
3 dagar
Kurser
900 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yoga - För din personliga utveckling

Axia Zoe AB

Kundaliniyoga med internationell yogalärare Tina Ikonomidou, internationell kundaliniyoga- och meditationslärare, erbjuder företagsyoga på er arbetsplats,…
1-2 tim
Kurser
Kundanpassat Helsingborg
Läs vidare
Jämför

Må Bra Dag Energiboosta i november

Mornington Education

PLATS: Mornington Health Club Bromma Hitta hit LÄNGD: 1 dag PRIS: 1 195 kr inkl. moms.  Bokningsvillkor Välkommen…
1 år
Kurser
1195 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Medicinsk yoga

KUR utveckling

Den medicinska yogan har sina rötter i Kundaliniyogan. Det är en dynamisk och kraftfull träningsform som…
3 dagar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogakurser

Noxfeld Access AB

Yoga Kurserna löper under en hel termin med en blandning av nybörjare och fortsättare i…
1-2 tim
Kurser
1700 SEK

Bengtsfors
Läs vidare
Jämför

Yoga

Soul of Yoga

Veckoschema för Yoga hos Soul of Yoga Olbersgatan 12 Söndag 18.00-19.30 Ashtangayoga (Olbersgatan 12) Ett…
1-2 tim
Kurser
180 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Helgkurs: Bli en gränslös människa- Power of mind

Soul of Yoga

En kurs där du får prova på lite av varje inom vad Soul of yoga…
1 år
Kurser
500 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Helgkurs: Yoga

Soul of Yoga

Vill du göra något bara för dig? (Omgivningen mår bra när du mår bra! )…
1 år
Kurser
500 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yogakurser

Hälsan i Focus

Allt du behöver för att träna Yoga är dig själv, en yogamatta lite fokus/energi samt…
3 dagar
Kurser
Kundanpassat Vårgårda
Läs vidare
Jämför

HappyYoga

AerobicWeekends

Riktar sig mot en bred målgrupp. Enkelt och okonstlat att delta och att börja sin…
1 år
Kurser
Kundanpassat Utomlands
Eskilstuna
Västerås
Läs vidare
Jämför

Qi Gong (Mantak Chia) + Tai Chi

DansDojon

Qi Gong (Mantak Chia) + Tai Chi Dag: Tisdag Kursnr: 22a, 22b, 22c Nivå: Blandad…
3 dagar
Kurser
2200 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Visar 1-27 av 27 träffar

Yoga & Qigong

yoga-goteborg

Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du både kropp och själ. Även om vårt fokus här väst ofta ligger på den fysiska formen av yoga så bör du inte underskatta yogans psykiska effekter. När du tränar yoga blir du lugnare, mer fokuserad och gladare. Det är inte svårt att förstå varför vissa kallar yoga för meditation i rörelse!

Vad är yoga?

Själva ordet yoga härstammar från sanskrit och betyder ungefär ”förening”. Det syftar på den förening mellan kropp och sinne som du kan uppnå genom att utöva just yoga. Träningen går ut på att du kombinerar olika fysiska positioner – asanas – med djupandning och meditation. Det finns många sorters yoga. Vissa sorter är svettiga och intensiva, medan andra fokuserar mer på avslappning och inre lugn. Du kan nästan garanterat hitta en yogaform som passar just dig.

Det finns många medicinska fördelar med yoga. Genom att träna yoga blir dina muskler längre och starkare. Du stretchar och känner närvaro i din egen kropp, något som förbättrar kroppskännedomen. Sover du dåligt? För många människor har det visat sig effektivt att yoga mot sömnproblem. Du kan också yoga som en del i mindfulness & stresshantering.

Olika kurser för olika mål 

Vilken yogakurs du ska välja beror på vilket mål du har med kursen. Vill du träna för att bli starkare, minska stressproblematik eller hantera stress så kan yogakurser för privatpersoner vara helt rätt val. Är ditt mål istället att bli yrkesverksam yogainstruktör finns det särskilda utbildningar för just det. Du kan hitta relaterade utbildningar och kurser under den närliggande ämneskategorin friskvård, kropp & själ.

Jämför utbildningar