Svårt att hitta det du söker? Låt mig och mina kollegor föreslå kurser åt dig. Helt gratis!
Kurs för din fritid?Yoga & Qigong
Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du både kropp och själ. Även om vårt fokus här väst ofta ligger på den fysiska formen av yoga så bör du inte... Läs vidare
Visar 1 till 46 av 50
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 500h MentorGlobal Yoga | Kurser Anpassat Workshop | Löpande | Rikstäckande | 36625 SEK | |
![]() | Anatomi och assistering 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Malmö Rikstäckande Skåne län | 12595 SEK | |
![]() | Bli Balans Inspiratör!Balans Institutet | Kurser Anpassat Kurser | Löpande | Stockholm | 5200 SEK | |
![]() | ChakrakursGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 3495 SEK | |
![]() | Forrestyoga med JamboYogaByLink | Kurser 1 dag Workshop | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 2300 SEK | |
![]() | Fortsättningskurs Yogalärarutbildning Yin Yoga 50 timmarHelsingborgs Yoga center | Kurser 1 vecka Workshop Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (4 st) | 7850 SEK | |
![]() | Global YogaYogaByLink | Kurser Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 350 SEK | |
![]() | Global Yoga Chakra 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Rikstäckande Stockholm Stockholms län | 12595 SEK | |
![]() | Global Yoga Fördjupning 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Göteborg Rikstäckande Västra Götalands län | 12595 SEK | |
![]() | Global Yoga Kids 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Göteborg Rikstäckande Västra Götalands län | 12595 SEK | |
![]() | Global Yoga Senior 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande |
Flera orter (5 st) | 12595 SEK | |
![]() | Grundkurs i yogaGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 3495 SEK | |
![]() | Inversion 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Göteborg Rikstäckande Västra Götalands län | 12595 SEK | |
![]() | Kurs i mental träningGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 3495 SEK | |
![]() | Mama - Gravidyoga 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser Anpassat Workshop | Löpande | Rikstäckande | 12595 SEK | |
![]() | Medicinsk YogaYogaByLink | Kurser Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 350 SEK | |
![]() | Power/Personlig träning 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Helsingborg Rikstäckande Skåne län | 12595 SEK | |
![]() | Poweryoga kursGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 3495 SEK | |
![]() | Prova på yinyoga kursGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 495 SEK | |
![]() | Qigongkurs på distansHarmoni - QA AB | Kurser Öppen utbildning | Löpande | Distans Rikstäckande | 750 SEK | |
![]() | Rest - YogaNidra & Meditation 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande | Hallands län Rikstäckande Varberg | 12595 SEK | |
![]() | SeniorYogaYogaByLink | Kurser Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 350 SEK | |
![]() | Women's Health With Ayurveda And YogaAxelsons Institute | Kurser Kurser | Löpande Kampanj | Stockholm | 3 900 SEK | |
![]() | YangYin YogaYogaByLink | Kurser Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 350 SEK | |
![]() | YinYogaYogaByLink | Kurser Anpassat Öppen utbildning | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 350 SEK | |
![]() | YinYoga 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande |
Flera orter (7 st) | 12595 SEK | |
![]() | Yinyoga kursGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 3495 SEK | |
![]() | YinyogalärareAxelsons Institute | Kurser Kurser | Löpande Kampanj | Stockholm | 28 000 SEK | |
![]() | Yoga In Life 50h - workshopGlobal Yoga | Kurser 3 dagar Workshop | Löpande |
Flera orter (5 st) | 12595 SEK | |
![]() | Yoga med tre inriktningarYnikHälsa | Kurser 1-3 timmar Kurser | Löpande | Jönköpings län | 990 SEK | |
![]() | Yoga PrivatklassShiva Shakti Yoga | Kurser Kurser | Löpande | Göteborg | 1200 SEK | |
![]() | Yoga workshop - Yin-Restorative-NidraYogaByLink | Kurser 1 dag Workshop | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 2600 SEK | |
![]() | Yogakurs - Förlossningsförberedande och profylaxYogaByLink | Kurser 1 dag Kurser | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 1700 SEK | |
![]() | Yogakurs Avancerad KlassShiva Shakti Yoga | Kurser 6 dagar Kurser | Löpande | Göteborg | 1250 SEK | |
![]() | Yogakurs Nivå 1-2Shiva Shakti Yoga | Kurser 1-2 veckor Kurser | Löpande | Göteborg Västra Götalands län | 800 SEK | |
![]() | Yogakurs Nivå 2Shiva Shakti Yoga | Kurser 6 dagar Kurser | HT 2022 | Göteborg | 800 SEK | |
![]() | YogalärareAxelsons Institute | Kurser Kurser | Löpande Kampanj | Stockholm | 53 500 SEK | |
![]() | Yogalärare - 1000h certifieringGlobal Yoga | Kurser Anpassat Workshop | Löpande | Rikstäckande | - | |
![]() | Yogalärare - 100h grundutbildningGlobal Yoga | Kurser 6 dagar Workshop | Löpande |
Flera orter (11 st) | 21595 SEK | |
![]() | Yogalärare - 200hGlobal Yoga | Kurser Anpassat Workshop | Löpande | Rikstäckande | 40488 SEK | |
![]() | Yogalärare - 500h certifieringGlobal Yoga | Kurser Anpassat Workshop | Löpande | Rikstäckande | - | |
![]() | Yogalärarutbildning - Avancerad utbildning i klassisk yoga (200 timmar)Shiva Shakti Yoga | Kurser 1-2 veckor Kurser | HT 2022 | Göteborg | 19200 SEK | |
![]() | Yogalärarutbildning Vinyasa Yoga 200 timmarHelsingborgs Yoga center | Kurser 1-2 veckor Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (4 st) | 29 500 SEK | |
![]() | Yogalärarutbildning Yin Yoga 50 timmarHelsingborgs Yoga center | Kurser 1 vecka Öppen utbildning | Löpande |
Flera orter (4 st) | 7550 SEK | |
![]() | Yoganidra kursGlobal Yoga | Kurser Anpassat | Löpande | Distans | 3495 SEK | |
![]() | Yogans historia och filosofiShiva Shakti Yoga | Kurser Öppen utbildning | Löpande | Göteborg | 9200 SEK |
Yoga & Qigong
Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du både kropp och själ. Även om vårt fokus här väst ofta ligger på den fysiska formen av yoga så bör du inte underskatta yogans psykiska effekter. När du tränar yoga blir du lugnare, mer fokuserad och gladare. Det är inte svårt att förstå varför vissa kallar yoga för meditation i rörelse!
Vad är yoga?
Själva ordet yoga härstammar från sanskrit och betyder ungefär ”förening”. Det syftar på den förening mellan kropp och sinne som du kan uppnå genom att utöva just yoga. Träningen går ut på att du kombinerar olika fysiska positioner – asanas – med djupandning och meditation. Det finns många sorters yoga. Vissa sorter är svettiga och intensiva, medan andra fokuserar mer på avslappning och inre lugn. Du kan nästan garanterat hitta en yogaform som passar just dig.
Det finns många medicinska fördelar med yoga. Genom att träna yoga blir dina muskler längre och starkare. Du stretchar och känner närvaro i din egen kropp, något som förbättrar kroppskännedomen. Sover du dåligt? För många människor har det visat sig effektivt att yoga mot sömnproblem. Du kan också yoga som en del i mindfulness & stresshantering.
Olika kurser för olika mål
Vilken yogakurs du ska välja beror på vilket mål du har med kursen. Vill du träna för att bli starkare, minska stressproblematik eller hantera stress så kan yogakurser för privatpersoner vara helt rätt val. Är ditt mål istället att bli yrkesverksam yogainstruktör finns det särskilda utbildningar för just det. Du kan hitta relaterade utbildningar och kurser under den närliggande ämneskategorin friskvård, kropp & själ.