Yoga & Qigong

Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du…... Läs vidare

Filtrera din sökning:

Pris:

Längd:

Typ:

Visar 1-50 av 113 träffar

1 2 3
Utbildning Längd/Typ Pris Ort Spara Jämför

Fördjupa dig i yinyoga

YogaDevi

Fördjupa dig i yinyoga Påbyggnadsutbildningar Du kanske redan nu undervisar i yinyoga och känner att…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Göteborg
Läs vidare
Jämför

Utbildning Yinyoga grund

YogaDevi

Utbildning Yinyoga grund En utbildning för dig som vill fördjupa din egen förståelse för yinyoga och…
200 timmar
Kurser
30 000 SEK

Stockholm
Göteborg
Läs vidare
Jämför

Internationellt certifierad lärare i Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga

Kundaliniyoga Akademin

Internationellt certifierad lärare i Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga Det här är ingen vanlig yogalärarutbildning, det…
Kurser
42 500 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Vidareutbildning Medicinsk yoga

Kundaliniyoga Akademin

Vidareutbildning Medicinsk yoga - Lägg till Medicinsk yoga till din repertoar Vill du veta mer om…
2 dagar
Kurser
4900 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Instruktörsutbildning Klassisk Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga

Kundaliniyoga Akademin

Instruktörsutbildning Klassisk Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga För dig som är nyfiken på att lära dig mer…
1 dag
Kurser
14 900 SEK

Stockholm
Göteborg
Örebro
Läs vidare
Jämför

Retreat: Yoga & mat i Skärgården

YogiMel

Retreat: Yoga & mat i skärgården med ANNA & MELINDA Varmt välkommen att tillbringa tre…
3 dagar
Aktiviteter
fr. 4800 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogaretreat i Cervinia, Italien

LIGHT YOGA by Annaf & Malin

Yogartreat i italienska alperna Välkommen att följa med Annaf och Malin på ännu ett yogaäventyr,…
6 dagar
Upplevelser
18.900 SEK

Utomlands
Italien
Läs vidare
Jämför

Kundaliniyoga

Yogapalatset

Yogaklass - Kundaliniyoga 90 min. Kundaliniyoga handlar om enkla tekniker för att förbättra din hälsa…
1 1/2 timme
Kurser
2475 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Kundaliniyogalärarutbildning

Yogapalatset

Yogalärarutbildning - Kundalini På Yogapalatsets Kundaliniyogalärarutbildning kommer du att lära dig ett system för att förändra…
1 år
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Mamma-bebis träning

Yogapalatset

Mamma-bebis träning 60 min. Mamma- bebisträning passar alla nyblivna mammor som vill röra på sig,…
1 timme
Kurser
1950 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

MediYoga

Yogapalatset

Yogaklass - MediYoga 90 min. MediYoga är terapeutisk och har sin grund i Kundaliniyogan. Det är…
1-2 timmar
Kurser
Fr 1620 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Ryggyoga

Yogapalatset

Yogaklass - Ryggyoga 90 min. Enligt det yogiska synsättet är du bara så flexibel och…
1 1/2 timme
Kurser
2475 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Sadhana på morgonen

Yogapalatset

MorgonSadhana Sadhana betyder andliga övningar eller daglig disciplin. Sadhana är något man väljer att göra…
2-3 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Senior yoga

Yogapalatset

Yogaklass - Senioryoga 60 min. Utgångspunkten för denna klass är kundaliniyoga. Denna klass lämpar sig…
1 timme
Kurser
1200 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Strong flow Vinyasa

Yogapalatset

Yogaklass - Strong flow Vinyasa 90 min. Denna klass kommer att vara en fysiskt krävande och…
1-2 timmar
Kurser
2475 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yin & Yang yoga

Yogapalatset

Yogaklass - Yin & Yang yoga 90 min. Med lätthet och glädje guidas du i en…
1 1/2 timme
Kurser
2475 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yin yoga

Yogapalatset

Yogaklass - Yin yoga 90 min. Yinyogan är en blandning mellan yoga och uråldrig kinesisk…
1 1/2 timme
Kurser
2475 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga på jobbet

Yogapalatset

Boka in yoga på jobbet Det finns otaliga studier gjorda som bland annat visar att yoga…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Retreat i Costa Rica – Yoga, Mindfulness och Personlig utveckling

Yogayama Göteborg

Retreat i Costa Rica – Yoga, Mindfulness och Personlig utveckling Under sju unika dagar kommer…
7 dagar
Upplevelser
8700 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

YogaFusion – retreat vid havet

Yogayama Göteborg

Yogadagar vid havet YogaFusion 19 – 21 oktober Vi bjuder in till ett fantastiskt tillfälle…
3 dagar
Upplevelser
3795 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Kurs i mental träning och mindfulness

Yogayama Göteborg

Kurs i mental träning och mindfulness En kurs för dig som vill lära dig förstå…
6 tillfällen
Kurser
3200 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yoga Göteborg

Artistique

Yoga Göteborg Vi erbjuder detta för dig som vill gå en kurs med motion som…
12 veckor
Kurser
fr. 865 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Yoga för nybörjare med Mariell Ehlin

Yogayama Göteborg

Nyfiken på vad yoga är? Är du nyfiken på yoga, var det längesen du tränade…
4 tillfällen
Kurser
1295 SEK

Göteborg
Läs vidare
Jämför

Familjeyoga

YogiMel

Yoga för hela familjen Varmt välkommen på Familjeyoga hemma i YogiMels yogastudio! Är du nyfiken…
2-3 timmar
Kurser
310 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Företagsyoga

YogiMel

Yoga för företag Öka välbefinnandet på arbetsplatsen genom yoga! Det finns många fördelar med att…
Anpassat
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

PT-Yoga

YogiMel

Få personlig hjälp med din yoga Vill du ha individuella råd hur du ska gå…
1-2 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga Workshop - An evening for inner experience with Sara & Guy

YogiMel

An evening for inner experience, with Sara & Guy Welcome to a yoga class where…
2-3 timmar
Kurser
450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogaklass & Workshop - Restorative Yoga

YogiMel

Upptäck Restorative Yoga Har du någonsin ångrat en vila eller en avslappning? Nej tänkte väl…
2-3 timmar
Kurser
450/700/230 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga Workshop - Växthusyoga

YogiMel

Yoga & Lunch i Boo Trädgårds Växthus Ta en söndagsutflykt och landa på en yogamatta under…
4 timmar
Kurser
750 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogaklasser för barn

YogiMel

Barnyoga Yoga för barn ska vara roligt! Barnyoga byggs upp med berättelser och sagor vilket…
1-2 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yogaklasser för vuxna

YogiMel

Vuxenyoga Alla klasser är grundade i Hatha yoga där vi jobbar med andning, fysiska yogapositoner…
1-2 timmar
Kurser
Kundanpassat Stockholm
Läs vidare
Jämför

YOMI Yin Yogakurs

YogiMel

Kurs i YOMI Yin YOMI är en vetenskapligt beprövad metod som kombinerar psykologisk teori med…
1-2 timmar10 veckor
Kurser
2900 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Kostnadsfri Yoga Online

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga online Varje gång jag är klar med ett yogapass slås jag av hur fantastiskt…
E-learning
Kostnadsfritt SEK

Distans
Läs vidare
Jämför

Radiant Power of Women

Kundaliniyoga Institutet

The Radiant Power of Women with Gurmukh 13 – 19 October 2018 in Greece –…
6 dagar
Kurser
Kundanpassat Utomlands
Läs vidare
Jämför

Yogaresa, Yoga och vandra Santiago de Compostela

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga och vandra Santiago de Compostela Äntligen ska vi förverkliga en av mina och många andras…
1 vecka
Kurser
13900/16000 SEK

Utomlands
Läs vidare
Jämför

Yogaresa till Kerala, Indien

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yogaresa till Kerala i Indien En resa som jag har vela göra i många år,…
10 dagar
Kurser
16 900 SEK

Utomlands
Läs vidare
Jämför

Yogakollo 14 - 16 juni 2018

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yogakollo på Värmdö Kom på yogakollo i sommar! Med glädje och lek får barnen prova på…
2 dagar
Kurser
2590 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga grundkurs - Medel

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga grundkurs, medel Vi lär oss yogan från grunden och hur vi kan förhålla oss…
10 dagar
Kurser
2190 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Yoga fortsättning - Mindfulness

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga fortsättning med mindfullness Välkommen till en unik yogakurs där du lär dig grunderna i…
5 tillfällen
Kurser
1190 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Viryayoga/ Yinyoga - Medel

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Viryayoga och Yinyoga, medel Det här är en yogaform, som både är lite utmanande och…
16 tillfällen
Kurser
3450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Viryayoga 2 - Fysisk

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Fysisk Viryayoga 2 Viryayoga 2 är ännu lite mer krävande och bygger vidare på rörelserna…
16 tillfällen
Kurser
3690 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Viryayoga 1 - Fysisk

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Fysisk Viryayoga 1 Viryayoga är en fysiskt flödande yogastil som är framtagen tillsammans med en…
16 tillfällen
Kurser
3450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Virya styrkeyoga - Fysisk

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Fysisk Virya styrkeyoga för män Det här är en grupp som riktar sig till män.…
15 tillfällen
Kurser
3600 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Tonårsyoga 13 - 16 år

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga för tonåringar, 13 - 16 år Även för de lite äldre barnen introduceras yogan…
15 tillfällen
Kurser
2090 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Medicinsk yoga

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

MediYoga/Medicinsk yoga MediYoga (medicinsk yoga) är den perfekta vardagsyogan som alla kan utöva oavsett om…
13 tillfällen
Kurser
2050 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Hathayoga - Medel

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Hathayoga, medel Vi kombinerar mjuka kroppsrörelser med andningsövningar, koncentrations- och meditationstekniker. Du tränar medvetet utifrån…
16 tillfällen
Kurser
3450 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Dagsvandring med yoga Tyresta - Nyfors

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Dagsvandring med yoga Vi är många som är sugna på att yoga och vandra så…
1 dag
Kurser
750 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Barnyoga 6 - 12 år

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Yoga för barn, 6-12 år Med glädje och lek introduceras yogan för barnen. Vi använder…
15 tillfällen
Kurser
2090 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Adventsretreat i tystnad med ACT

Linda Lilja Hälsa och Livsstil

Tyst adventsretreat med ACT Vårt tysta adventsretreat med ACT har ju blivit lite av en…
3 dagar
Kurser
4990/5290 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Lärarutbildning Ashtanga Vinyasa Yoga 200h

MM Yogastudio

Yogalärarutbildning Ashtanga Vinyasa Hösten 2018 kör vi igång vår andra Ashtanga yogalärarutbildning här på MM…
6-8 månader
Kurser
45.000 SEK

Stockholm
Läs vidare
Jämför

Visar 1-50 av 113 träffar

1 2 3

Yoga & Qigong

yoga-goteborg

Yoga är en österländsk livsfilosofi med anor flera tusen år tillbaka. Genom att träna yoga tränar du både kropp och själ. Även om vårt fokus här väst ofta ligger på den fysiska formen av yoga så bör du inte underskatta yogans psykiska effekter. När du tränar yoga blir du lugnare, mer fokuserad och gladare. Det är inte svårt att förstå varför vissa kallar yoga för meditation i rörelse!

Vad är yoga?

Själva ordet yoga härstammar från sanskrit och betyder ungefär ”förening”. Det syftar på den förening mellan kropp och sinne som du kan uppnå genom att utöva just yoga. Träningen går ut på att du kombinerar olika fysiska positioner – asanas – med djupandning och meditation. Det finns många sorters yoga. Vissa sorter är svettiga och intensiva, medan andra fokuserar mer på avslappning och inre lugn. Du kan nästan garanterat hitta en yogaform som passar just dig.

Det finns många medicinska fördelar med yoga. Genom att träna yoga blir dina muskler längre och starkare. Du stretchar och känner närvaro i din egen kropp, något som förbättrar kroppskännedomen. Sover du dåligt? För många människor har det visat sig effektivt att yoga mot sömnproblem. Du kan också yoga som en del i mindfulness & stresshantering.

Olika kurser för olika mål 

Vilken yogakurs du ska välja beror på vilket mål du har med kursen. Vill du träna för att bli starkare, minska stressproblematik eller hantera stress så kan yogakurser för privatpersoner vara helt rätt val. Är ditt mål istället att bli yrkesverksam yogainstruktör finns det särskilda utbildningar för just det. Du kan hitta relaterade utbildningar och kurser under den närliggande ämneskategorin friskvård, kropp & själ.

Jämför utbildningar