För dig som vill lära känna dig själv | studier.se | Få självkännedom
lära känna dig själv

För dig som vill lära känna dig själv

Att känna glädje och harmoni i livet börjar med en god relation till sig själv. Vill du lära känna dig själv så du bättre kan prioritera ditt egna välmående? Vi på studier.se har samlat flera utbildningar från Sveriges främsta utbildningsanordnare där du har möjlighet att lära känna dig själv. Hos oss kan du jämföra och hitta den utbildning som passar just dig!

Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan hjälpa dig att lära känna dig själv!

Fyll enkelt i dina uppgifter och få kontakt med upp till 5 utbildare.

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan hjälpa dig att lära känna dig själv!

Fyll enkelt i dina uppgifter och få kontakt med upp till 5 utbildare.

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan hjälpa dig att lära känna dig själv!

Fyll enkelt i dina uppgifter och få kontakt med upp till 5 utbildare.

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Utbildare Utbildning Utbildningsform/Typ Start Ort Jämför

Kurs i att hitta sig själv

Vitalisera

 Hitta sig själv Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
Jämför

Självkännedom med Psykosyntes - 1 dag

PsykosyntesInstitutet i Sverige AB

Självkännedom med Psykosyntes Utveckla Din självkännedom under 1 dag. För dig som är nyfiken på…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Västra Götalands län
Jämför

Fundamentals® – självkännedom i 6 dagar

PsykosyntesInstitutet i Sverige AB

Fundamentals® – självkännedom i 6 dagar Utveckla dig själv under 6 intensiva dagar. För dig…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Västra Götalands län
Jämför

Coachande samtal

Inspirandrum

Coachande samtal Ibland behöver man “bara” någon att prata med. Johanna är beteendevetare och har lång…
Kompetensutveckling
Coaching
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Jämför

Coaching - Stresshantering

Inspirandrum

Hållbarhetsträning - stresshantering Individuell hållbarhetsträning är en mix av coaching, handledning och mental träning som…
Kompetensutveckling
Coaching
Löpande Distans
Rikstäckande
Stockholms län
Jämför

Mindfulness - lev NU

Inspirandrum

Mindfulness - lev NU En inspirerande föreläsning om konsten att leva NU för mindre stress…
Kompetensutveckling
Föreläsning
Löpande Rikstäckande
Stockholms län
Jämför

Stressade hjärnor

Inspirandrum

Stressade hjärnor Med utgångspunkt i modern hjärnforskning förklaras vad som händer i hjärnan när vi…
Kompetensutveckling
Föreläsning
Löpande Rikstäckande
Stockholms län
Jämför

Att må dåligt

Vitalisera

Att må dåligt Vill du få en bättre självkänsla eller få hjälp att hitta sig…
Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande Södermanland
Jämför

Varför är det viktigt att lära känna dig själv?

Har du tänkt igenom vad som är viktigt för att just du ska må bra? Vad måste du ha i ditt liv och vad kan du vara utan? När livet inte går att bromsa och man ständigt har tusen bollar i luften blir det lätt att man glömmer bort sitt egna välmående. Genom att öka din förståelse kring dig själv, kommer du enklare kunna fylla dina dagar med lycka och innehåll. Det kommer även upplevas som mindre påfrestande att hantera svåra situationer. Allting faller på plats när du lär känna dig själv! Gå en kurs i mindfulness och lär dig om mindfulness och stresshantering. Du kan också gå en mindfulness helgkurs! och lära dig att hantera stress på jobbet för dig som inte tänker på något annat. 

Hur lär man känna sig själv?

Det finns olika sätt att gå tillväga för dig som är intresserad utav att lära känna dig själv. Du kan exempelvis gå en självledarskap kurs.

Prova något nytt

Vad kan man göra under ett sabbatsår? Att ta en paus ifrån vardagslivet med ett sabbatsår ger dig chansen att prova något helt nytt där du kommer lära känna en ny sida av dig själv. Att studera på annan ort eller utomlands är definitivt ett bra sätt för dig som vill utmana dig själv i en ny miljö. Du kanske är intresserad utav att läsa Franska i Paris eller att åka på en Fotoresa i Kina. Att sätta sig själv i främmande situationer är ett effektivt tillvägagångssätt att komma till insikt om sina styrkor och svagheter.

Träffa experter

Vi på studier.se har samlat flera olika kurser där du får möjlighet, att med experthjälp, lära känna dig själv. Det kan vara svårt att veta vart man skall börja men genom att träffa en speciallist inom området kommer du kunna förbättra din relation till dig själv. En viktig del är att lära känna sin motivation och sina drivkrafter. Att öka medvetandet om vilka livsfrågor som är viktiga i ditt liv är viktigt för hjälpa dig prioritera ditt egna värde. Lär känna dig själv så att du vet vilka verktyg att använda för att må du ska må bra! Behöver du verktyg för att starta en ny rutin så kan en livscoach vara ett effektivt sätt att få vägledning. Läs gärna mer om att hitta en livscoach.

Hur långa är utbildningarna?

Eftersom vi har så oerhört många olika utbildningar kan du välja och vraka utifrån vad som passar dig bäst. Vi har studier som pågår i flera veckor till kurser som innefattar enstaka dagar. Vi har även nätbaserade kurser där du har möjlighet att studera hemifrån eller på valfri plats.

Är du intresserad av att lära känna dig själv?

Toppen! Låt oss göra jobbet. Fyll i formuläret så skickar vi dig upp till fem förslag på utbildningar som inom kort!

Låt oss hjälpa dig hitta rätt utbildning som kan hjälpa dig att lära känna dig själv!

Fyll enkelt i dina uppgifter och få kontakt med upp till 5 utbildare.

Beskriv inriktning på utbildningen, så vi kan hitta de bästa förslagen för just dig.

Jag godkänner studier.ses integritetspolicy och användarvillkor.Läs vår integritetspolicy och användarvillkor


Läs mer om fler populära utbildningar

Se alla populära utbildningar
Jämför utbildningar