JCL Coaching

Livsbalans personlig co-active coaching för privatpersoner, 3 till 12 månaders program

Utbildningsform

Kompetensutveckling

Längd

Anpassat

Start

Löpande

Pris

3350 SEK

Ämnesområde

Coaching, Personlig & Individuell utveckling

Upplägg

Workshop, Öppen utbildning

Ort

Skurup
Skåne län

Omdöme

0/5 baserat på 0 recensioner
Lämna ett omdöme!

Livsbalans för alla

För dig samt för många av oss är en kombination av arbetsliv och privat liv en nyckel till motivation, engagemang, innovation, kreativitet, hälsa, vitalitet, energi och prestation. Detta handlar om balansen och harmonin mellan arbete och privatliv och det så ofta omtalade livspusslet. Ett effektivt livspussel och en effektiv livsbalans är beroende av samspelet mellan våra förväntningar i och utanför arbetet, samt våra vardagliga strategier. Du kan känna att det är krävande att hantera ditt livspussel och söka balansen. Du hittar ”råd”, ”guider” eller ”färdiga” lösningar men dessa fungerar inte. Söker du möjligheter att nå din livsbalans på ett hållbart sätt på dina villkor?

Är du redo att se inåt och utvecklas framåt och att skapa ett meningsfullt och hållbart livspussel? Ta chansen och prova personlig co-active coachning för att stödja dig i DIN resa mot ett balanserat och harmoniskt liv!

Livsbalans personlig co-active coachning handlar om att få stöttning i din resa mot ett balanserat och harmoniskt liv. Livsbalans personlig co-active coaching förser dig med självmedvetenhet, kunskap, flera perspektiv och skapar plats för djupare reflektion för att individen ska bli mer autentisk, kunnig och medveten om sina mönster i sitt arbetsliv och privatliv. På så vis kan vi upptäcka ditt livspussel tillsammans och utvecklar individuella strategier för att du ska nå det balanserade liv som du drömmer om. Som livsbalans Co-Active ackrediterad coach agerar jag som ett inspirerande och kritiskt bollplank när vi tillsammans diskuterar och reflekterar kring dina livsdomäner och deras kopplingar till din livsupplevelse.

Målgrupp

Programmet (3, 6, 9 eller 12 månader) är för dig som är privatperson och som upplever utmaningar i din livs- & arbetssituation och vill hitta resurser för att hantera dessa utmaningar för att få en harmonisk livsbalans på ett hållbart sätt utifrån dina villkor. Med andra ord är livsbalans personlig co-active coachning för privatpersoner som

  • vill ta steget mot en bättre livsbalans
  • undrar vad du kan göra för att kombinera dina livsaktiviteter (arbete, familj, vänner, fritid….) på ett harmoniskt sätt
  • upplever utmaningar på jobbet, men vill hitta resurser för att hantera dessa utmaningar för att få en bättre livsbalans.

Kursupplägg

Sammantaget innebär individuell livsbalans co-active coachning att personen själv är i centrum av sin egen resa. Min roll som coach är att finnas som ett stöd som går bredvid på vägen. Är du redo att se inåt och utvecklas framåt för att skapa ett meningsfullt och hållbart livspussel?

Coachningen sker mest på telefon/Zoom och består av 4 steg:

  1. En inledande session (1,5 timme) för att genomföra en grundläggande kartläggning av din livssituation, funderingar och livsmål.
  2. Sessioner (45-60 min) ges varannan vecka på en bestämd tid – i snitt 2 gånger per månad.
  3. Individuella reflektioner, utmaningar och/eller hemuppgifter för att stimulera dig att hitta din egen väg i din vardag.
  4. Avslutningssession (1 timme) för att blicka tillbaka och ser hur du har utvecklats under tiden.

3 månader program inkluderar 1 inledande session, 6 sessioner, 1 avslutningssession 6 månader program inkluderar 1 inledande session, 12 sessioner, 1 avslutningssession

9 månader program inkluderar 1 inledande session, 18 sessioner, 1 mid-term session, 1 avslutningssession

12 månader program inkluderar 1 inledande session, 24 sessioner, 1 mid-term session, 1 avslutningssession

Kursinnehåll

Jag stödjer dig i din självutveckling i vad, hur och varför den kan öka ditt ledarskap gällande din livsbalans så att du kan utveckla hållbara, unika och mångfaldiga medmänskliga relationer, både med dig själv och andra.

Detta innebär att:

  • vi arbetar tillsammans för att du ska bli självmedveten, kunnig, kompetent, reflekterande och öppen i vad och hur du kan hantera utmaningarna mellan dina livsdomäner
  • vi upptäcker ditt livspussel tillsammans och utvecklar individuella strategier för att du ska uppnå det balanserade liv som du drömmer om
  • jag agerar som ett inspirerande och kritiskt bollplank utifrån ditt arbetsliv och privatliv när vi tillsammans diskuterar och reflekterar kring dina livsdomäner och deras kopplingar till din livsupplevelse.

Som en Co-Active coach ger jag dig fem löften:

  1. Jag ställer utmanande frågor som gör att du kan reflektera och öka din självmedvetenhet om dina egna mönster i ditt arbete och privatliv.
  2. Jag ger dig utmaningar och vi brainstormar tillsammans för att stimulera dig att hitta din egen väg och öka din humanistiska kunskap om ditt autentiska själv och ditt liv.
  1. Vi utvecklar en individuell lärandestruktur som fungerar för dig, för att du ska få befogenhet att bygga ditt livspussel utifrån dina egna behov.
  2. Jag respekterar din mångsidiga och unika individualitet för att du ska kunna växa in din heroiska roll för ditt liv.
  3. Jag anpassar vårt förhållande till din inlärningstakt. Vi hanterar utmaningar tillsammans för att hitta ditt heroiska själv och öka ditt välbefinnande.

Coachning

Den här definitionen av coachning representerar vad jag erbjuder personen som jag coachar. Coachning handlar om att arbeta tillsammans och skapa en lärandemiljö som främjar personens inre resurser som behövs för att hantera livets med- och motgångar. Min roll som coach är därav inte att lösa problem. Jag och min kund följs åt längs deras transformativa resa. Under denna resa kommer personen att upptäcka deras inre värderingar, vad som är viktigt för dem I livet; deras syfte, drömmar, styrkor, svagheter, begränsningar och potential som faktiskt påverkar dem och deras vardag.

Livsbalans Coachning

Livsbalans Coachning innebär att fokus ligger på relationen mellan individens arbetsliv och privata sfär, det så kallade livspusslet som så ofta nämns i dagens samhälle. Men finns det några utmaningar och faktorer som påverkar vårt livspussel? Jag tror att allt vi gör skapar en helhet, trots att vi har olika bilder av hur denna helhet ska se ut och utformas. Därför ska denna typ av coachning, enligt mig, fokusera på individens unika och mångfaldiga sätt att integrera och segmentera sina olika livsdomäner i sin vardag för att skapa hållbarhet och välmående.

Co-Active coaching

Co-active Coachning är en metodik där man med hjälp av olika verktyg stödjer förändringar i människors liv, där du och dina inre resurser är i centrum. Co-active coachning handlar om att skapa en relation, tillgång och kontakt (Co) med dina inre resurser. Co-Active coachning handlar också om att skapa en kontakt med dina inre resurser genom reflektion och interaktion med din coach. Det handlar om att VARA här och nu. Dessutom förutsätter co-active coachning förmågan till handling, att tänka framåt och vara aktiv genom att fatta beslut för att utvecklas i din resa framåt. Det handlar om att GÖRA. Till sist kopplar co-active coachning samman VARA och GÖRA (-) så att den person du är stämmer överens med dina handlingar.

Mer information och kontakt

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

JCL Coaching

Ledarskapsutveckling med individuell coachning

Ledarskaps- och personlig utveckling med individuell coachning för livsbalans

Som Co-Active ackrediterad Coach, Certified Cultural Transformation Tools Consultant och work-life forskare och föreläsare tar jag välbefinnandet och balansen mellan det professionella och det personliga livet till nästa nivå för individer och organisationer. Jag jobbar utifrån ett holistiskt sätt genom mina mångsidiga kunskaper inom Work-life management, Human resources, Ledarskap, Strategi, Organisationsteori och Hållbarhet.

Min vision handlar om att stärka individers och organisationers förmåga till ökat ansvar och kapacitet för autentiskt och kunnigt agerande, i strävan mot ett välbefinnande i relationen mellan arbetsliv och privatliv, vilket i sin tur leder till ett hållbart samhälle.

Mina utbildningar

  • Individuell Co-Active Coachning program för privatpersoner, ledare, chefer samt studenter så att varje individ kan skapa sin ultimata livsbalans
  • Utbildningar i Livsbalans för både privatpersoner och företag. Dessa inkluderar onlineutbildningar, retreats, webinars och workshops som fokuserar på samspelet mellan arbete och andra delar av livspusslet
  • Företagsanpassade utbildningar inom work-life management för HR-chefer, ledare och ansvariga för att utrusta dessa med nya verktyg att förstå komplexiteten av medarbetares livsbalans i och utanför arbetet
  • Öppna föreläsningar och ledningsanförande om Livsbalans och livspusslet.

Genom alla mina tjänster utrustar jag och gör det möjligt för alla individer att ta steget och bli autentiska och kunniga huvudrollsinnehavare i sina egna hållbara liv. Jag utrustar och gör det möjligt för organisationer att utveckla anpassade strategier för just deras medarbetares behov och relationer mellan arbetsliv och privatliv.

Alla utbildningar, retreats och workshops inkluderar individuell coachning för att fördjupa varje individs förståelse samt gruppdiskussion för att öppna upp deltagarna till nya perspektiv. Alla utbildningar, retreats och workshops är begränsade till ett fåtal platser för att ge just Er individuella uppmärksamhet och stöd.

Jag erbjuder även Business Consulting med holistiskt och anpassat program, från utvärdering till utveckling av unika strategier och practices samt utveckling av en anpassad lärandeplattform med coachning, utbildning och workshops. Business Consulting program är co-utvecklat för att stärka livsbalans, ledarskapskapacitet och värderingskapital hos dina medarbetare och din organisation. Kontakta mig för vidare information om Business Consulting.

Om utbildaren

Jag är en ackrediterad Co-Active Coach och forskare inom Work-life balance. En av de metoder jag arbetar med är Cultural Transformation Tool, vilket innebär att individen eller organisationen som jag arbetar med är den aktiva aktören för att skapa en hållbar framtid. Jag har doktorsexamen i företagsekonomi från Internationella Handelshögskolan i Jönköping, en Ekonomie Masterexamen från Karlstads universitet med fokus på Företagsekonomi och Service Management, samt en examen från Dijon Bourgogne Business School i Frankrike.

Mitt intresse för personlig och mänsklig utveckling samt för ledarskap med fokus på livsbalans i arbetsliv och privatliv, kopplas till rollerna jag har som forskare, föreläsare, coach, konsult och rådgivare.

Som forskare inom området arbetsliv och privatliv är jag intresserad av de underliggande komplexa processerna bakom vad, hur och varför individer segmenterar och integrerar sina liv i olika domäner för att nå ett harmoniskt och hållbart liv.

  • Som företagsekonom undervisar jag i Ledarskaps-, Personal- och Arbetslivsfrågor, Strategisk Human Resources, Tjänstemarknadsföring, Service Management, International Management samt Organisationsteori. Utöver detta tillämpar jag en hållbarhetsfokus i vart och ett av dessa fält.
  • Som Co-Active coach och konsult stärker jag individers, medarbetares och framtida ledares förmåga att vara huvudrollen i sitt livspussel, samt stödjer organisationer i hållbarhets relaterat arbete.

Genom min bakgrund inom forskning och undervisning, som ackrediterad Co-Active Coach samt HR- konsult vill jag ta välbefinnandet och balansen mellan arbetsliv och privatliv till nästa nivå för såväl individer som organisationer. Jag ser organisationer och individer som en helhet och överför därför denna kunskap på flera nivåer. JCL Coaching ägs av JCL Humanistic Consulting AB.

Mer information och kontakt

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

Fler utbildningar från JCL Coaching

Visar 1 till 10 av 13

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – Företagsanpassad

JCL Coaching

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Workshop
Löpande
Distans
Rikstäckande
-

Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Öppen utbildning
Löpande
Skurup
Skåne län
-

Ditt livspussel och din livsbalans - 1 dags retreat

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Flera orter (5 st)
-

Gratis webinarier om Livsbalans, Livspussel & Ledarskap

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Webinarium
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
-

Livsbalans personlig co-active coachning för chefer och medarbetare

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Löpande
Skurup
Skåne län
-

Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars kurs/workshop

JCL Coaching

Kompetensutveckling
2 dagar
Workshop
Löpande
Flera orter (6 st)
7650 SEK

Online Sommarkurs 4 veckor Intensiv – Livsbalans & Återhämtning

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
-

ONLINEKURS - Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – 15 VECKOR

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
E-Learning
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
12 750 SEK

ONLINEKURS - Balansera ditt liv i det gränslösa samhället – 10 VECKOR

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
E-Learning
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
7500 SEK

Puzzling & boundary making to reach a better life – 2 days retreat in ENGLISH

JCL Coaching

Kompetensutveckling
2 dagar
Workshop
Löpande
Flera orter (5 st)
7650 SEK

Visa all 13 kurser

Liknande utbildningar

Visar 1 till 10 av 73

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

3 veckors ONLINE-kurs inklusive coachning: Upptäck ditt livspussel och din livsbalans på dina egna villkor

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
E-Learning
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
7 950 SEK

HBTQI-Certifiering

RFSL Utbildning

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Workshop
Löpande
Flera orter (5 st)
-

Online 4 veckor Intensiv – Att jobba på distans, Livsbalans & Återhämtning

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Webinarium
Löpande
Distans
Skurup
-

ACT Steg 1-utbildning

HumaNova

Kompetensutveckling
2 år
Kurser
Löpande
Lund
Stockholm
Stockholms län
37 750 SEK

Att Coacha

Mindset

Kompetensutveckling
2 dagar
Företagsanpassat
Kurser
Löpande
Flera orter (5 st)
-

Avancerad hypnosterapi

Inre Hälsa

Kompetensutveckling
3 dagar
Flera orter (6 st)
5900 SEK

Balans mellan yrkesliv och privat liv - Saffranstid®

M Simonsson AB - International Business Consulting

Kompetensutveckling
Anpassat
Coaching
Löpande
Rikstäckande
15 000 SEK

Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Öppen utbildning
Löpande
Skurup
Skåne län
-

Bli den du är – Personlig utveckling

HumaNova

Kompetensutveckling
Anpassat
Kurser
Löpande
Flera orter (5 st)
22 500 SEK

Certifierad Starka Resultat Coach

Starka Resultat

Kompetensutveckling
5 dagar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
Rikstäckande
29 000 SEK

Visa alla 73 kurserna

Skickar...

Visa ditt intresse

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. JCL Coaching hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

    Kontaktuppgifter

    Adress

    JCL Coaching
    Ekarp 916
    27492 Skurup

    Telefon (visa nummer)

    Besök webbplats

    Omdömen

    Kursen saknar omdömen

    Skickar...

    Lämna ett omdöme

    12345 (0/5)

    Fler utbildningar från JCL Coaching

    Visar 1 till 10 av 13

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – Företagsanpassad

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Workshop
    Löpande
    Distans
    Rikstäckande
    -

    Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    -

    Ditt livspussel och din livsbalans - 1 dags retreat

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    -

    Gratis webinarier om Livsbalans, Livspussel & Ledarskap

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Webinarium
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    Livsbalans personlig co-active coachning för chefer och medarbetare

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    -

    Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars kurs/workshop

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (6 st)
    7650 SEK

    Online Sommarkurs 4 veckor Intensiv – Livsbalans & Återhämtning

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    ONLINEKURS - Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – 15 VECKOR

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    E-Learning
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    12 750 SEK

    ONLINEKURS - Balansera ditt liv i det gränslösa samhället – 10 VECKOR

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    E-Learning
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    7500 SEK

    Puzzling & boundary making to reach a better life – 2 days retreat in ENGLISH

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    7650 SEK

    Visa all 13 kurser

    Liknande utbildningar

    Visar 1 till 10 av 73

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    3 veckors ONLINE-kurs inklusive coachning: Upptäck ditt livspussel och din livsbalans på dina egna villkor

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    E-Learning
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    7 950 SEK

    HBTQI-Certifiering

    RFSL Utbildning

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    -

    Online 4 veckor Intensiv – Att jobba på distans, Livsbalans & Återhämtning

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Webinarium
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    ACT Steg 1-utbildning

    HumaNova

    Kompetensutveckling
    2 år
    Kurser
    Löpande
    Lund
    Stockholm
    Stockholms län
    37 750 SEK

    Att Coacha

    Mindset

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Företagsanpassat
    Kurser
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    -

    Avancerad hypnosterapi

    Inre Hälsa

    Kompetensutveckling
    3 dagar
    Flera orter (6 st)
    5900 SEK

    Balans mellan yrkesliv och privat liv - Saffranstid®

    M Simonsson AB - International Business Consulting

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Coaching
    Löpande
    Rikstäckande
    15 000 SEK

    Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    -

    Bli den du är – Personlig utveckling

    HumaNova

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Kurser
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    22 500 SEK

    Certifierad Starka Resultat Coach

    Starka Resultat

    Kompetensutveckling
    5 dagar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    Rikstäckande
    29 000 SEK

    Visa alla 73 kurserna