JCL Coaching

ONLINEKURS - Balansera ditt liv i det gränslösa samhället – 10 VECKOR

Utbildningsform

Kompetensutveckling

Längd

Anpassat

Start

Löpande

Pris

7500 SEK

Ämnesområde

Chef & Ledarskap, Chef och ledarskap, Ledarutveckling, Personligt ledarskap, Självledarskap, Stress

Upplägg

E-Learning, Öppen utbildning

Ort

Distans
Skurup

Omdöme

0/5 baserat på 0 recensioner
Lämna ett omdöme!

Balansera ditt liv i det gränslösa samhället

Livet i sin helhet är en kombination av olika livssfärer som till exempel familjeliv, arbetsliv och privatliv. Att skapa livsbalans mellan dessa livssfärer kan dock vara svårare än vi tror när vi lever i ett alltmer gränslöst samhälle. Hur ser din balans ut? Individer tycks ha tre huvudsakliga sätt att hantera deras livspussel: 1) Livssfärer kan integreras (smälta samman), 2) segmenteras (delas upp), eller 3) en blandning av integration och segmentering och för att hantera gränsdragningar mellan olika sfärer använder sig individer av åtta olika aspekter: tid, plats, känslor, relationer, tankar, beteende samt stress och energi. Hur fungerar detta för dig? Vad behöver du att utveckla för att nå ditt harmoniska livspussel?

Kursen fokuserar på de åtta aspekterna i gränsdragningsprocessen och på varje kursdeltagares individuella behov. Kursen syftar till att öka kursdeltagarens förståelse om sitt eget livspussel för att utveckla relevanta gränsdragningsstrategier som passar individens livsmål för en ökad livsbalans och en minskad livskonflikt.

Genom att diskutera och reflektera om varje sätt att dra gränser och genom individuell coachning ökar deltagaren sin förmåga att hantera sitt liv.

Kursen kan även bokas som företagsanpassade (se egen sida)

Målgrupp

Onlinekursen vänder sig till alla människor som vill uppnå livsbalans och vill lära sig att hantera gränser mellan sina livsdomäner.

Kursen är begränsad minimum 4 och maximum 6 deltagare.

Inga specifika förkunskaper krävs.

Kursinnehåll

Efter kursen ska deltagarna kunna:

  • förstå sina livsdomäner och hur olika dessa kan vara olika för varje individ
  • förstå olika sätt att dra gränser mellan livsdomänerna
  • förstå innebörden av balans, konflikt och berikning som komplement i livet
  • förstå hur olika gränsdragningar kan bidra till att hantera konflikter, uppnå balans och berikning och i vilken utsträckning man har kontroll över sin egen gränsdragning
  • utveckla nya strategier och taktiker för att dra relevanta gränser i livet

Kursupplägg

Kursen består av 1,5 timmar diskussion och 1 timme individuell coachning för eget lärande och utveckling och delas upp under 10 veckor på följande sätt:

  • Vecka 1: Vad är livsbalans?
  • Vecka 2: Individuell coachningsession (IC): Min livsbalans…idag
  • Vecka 3: Tid och plats i livet
  • Vecka 4: IC
  • Vecka 5: Relationer och Känslor
  • Vecka 6: IC
  • Vecka 7: Beteende och Tankar
  • Vecka 8: IC
  • Vecka 9: Stress och Energi
  • Vecka 10: IC
  • Avslutningen : IC, mitt livsbalans imorgon Ungefär 1 månad efter sista coachning.

Gruppdiskussionerna (på svenska), totalt 7,5 timmar, ges på torsdagar 18:00-19:30, via Zoom. En del kurslitteratur kan vara på engelska. Gruppdiskussion kan ges (kanske en annan dag) på engelska om det finns förfrågan av flera engelsktalande personer.

Individuell coachning (på svenska, engelska eller franska), totalt 6 timmar ges vid bestämd tidpunkt under den andra veckan via Zoom. Coachning kan innebära att man ska reflektera mellan sessioner om vad man gör eller tänker mellan sessioner, så att man applicerar sitt lärande till sin livs- & arbetssituation och i sin tur till sin livsbalans.

Tid & plats

Kursen ges på distans

Nästa tillfälle: VINTER & VÅREN 2021

Gruppdiskussionerna: 1,5 timmar (totalt 7,5 timmar)

Torsdagar 18:00-19:30, via Zoom Individuell coachning: 1 timme (totalt 6 timmar)

  • Coachning ges via Zoom eller telefon
  • Tidpunkt bestämmer vi tillsammans i början av kursen.

Coachning kan innebära att man ska reflektera mellan sessioner om vad man gör eller tänker mellan sessioner, så att man applicerar sitt lärande till sin livsbalans.

Mer information och kontakt

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

JCL Coaching

Ledarskapsutveckling med individuell coachning

Ledarskaps- och personlig utveckling med individuell coachning för livsbalans

Som Co-Active ackrediterad Coach, Certified Cultural Transformation Tools Consultant och work-life forskare och föreläsare tar jag välbefinnandet och balansen mellan det professionella och det personliga livet till nästa nivå för individer och organisationer. Jag jobbar utifrån ett holistiskt sätt genom mina mångsidiga kunskaper inom Work-life management, Human resources, Ledarskap, Strategi, Organisationsteori och Hållbarhet.

Min vision handlar om att stärka individers och organisationers förmåga till ökat ansvar och kapacitet för autentiskt och kunnigt agerande, i strävan mot ett välbefinnande i relationen mellan arbetsliv och privatliv, vilket i sin tur leder till ett hållbart samhälle.

Mina utbildningar

  • Individuell Co-Active Coachning program för privatpersoner, ledare, chefer samt studenter så att varje individ kan skapa sin ultimata livsbalans
  • Utbildningar i Livsbalans för både privatpersoner och företag. Dessa inkluderar onlineutbildningar, retreats, webinars och workshops som fokuserar på samspelet mellan arbete och andra delar av livspusslet
  • Företagsanpassade utbildningar inom work-life management för HR-chefer, ledare och ansvariga för att utrusta dessa med nya verktyg att förstå komplexiteten av medarbetares livsbalans i och utanför arbetet
  • Öppna föreläsningar och ledningsanförande om Livsbalans och livspusslet.

Genom alla mina tjänster utrustar jag och gör det möjligt för alla individer att ta steget och bli autentiska och kunniga huvudrollsinnehavare i sina egna hållbara liv. Jag utrustar och gör det möjligt för organisationer att utveckla anpassade strategier för just deras medarbetares behov och relationer mellan arbetsliv och privatliv.

Alla utbildningar, retreats och workshops inkluderar individuell coachning för att fördjupa varje individs förståelse samt gruppdiskussion för att öppna upp deltagarna till nya perspektiv. Alla utbildningar, retreats och workshops är begränsade till ett fåtal platser för att ge just Er individuella uppmärksamhet och stöd.

Jag erbjuder även Business Consulting med holistiskt och anpassat program, från utvärdering till utveckling av unika strategier och practices samt utveckling av en anpassad lärandeplattform med coachning, utbildning och workshops. Business Consulting program är co-utvecklat för att stärka livsbalans, ledarskapskapacitet och värderingskapital hos dina medarbetare och din organisation. Kontakta mig för vidare information om Business Consulting.

Om utbildaren

Jag är en ackrediterad Co-Active Coach och forskare inom Work-life balance. En av de metoder jag arbetar med är Cultural Transformation Tool, vilket innebär att individen eller organisationen som jag arbetar med är den aktiva aktören för att skapa en hållbar framtid. Jag har doktorsexamen i företagsekonomi från Internationella Handelshögskolan i Jönköping, en Ekonomie Masterexamen från Karlstads universitet med fokus på Företagsekonomi och Service Management, samt en examen från Dijon Bourgogne Business School i Frankrike.

Mitt intresse för personlig och mänsklig utveckling samt för ledarskap med fokus på livsbalans i arbetsliv och privatliv, kopplas till rollerna jag har som forskare, föreläsare, coach, konsult och rådgivare.

Som forskare inom området arbetsliv och privatliv är jag intresserad av de underliggande komplexa processerna bakom vad, hur och varför individer segmenterar och integrerar sina liv i olika domäner för att nå ett harmoniskt och hållbart liv.

  • Som företagsekonom undervisar jag i Ledarskaps-, Personal- och Arbetslivsfrågor, Strategisk Human Resources, Tjänstemarknadsföring, Service Management, International Management samt Organisationsteori. Utöver detta tillämpar jag en hållbarhetsfokus i vart och ett av dessa fält.
  • Som Co-Active coach och konsult stärker jag individers, medarbetares och framtida ledares förmåga att vara huvudrollen i sitt livspussel, samt stödjer organisationer i hållbarhets relaterat arbete.

Genom min bakgrund inom forskning och undervisning, som ackrediterad Co-Active Coach samt HR- konsult vill jag ta välbefinnandet och balansen mellan arbetsliv och privatliv till nästa nivå för såväl individer som organisationer. Jag ser organisationer och individer som en helhet och överför därför denna kunskap på flera nivåer. JCL Coaching ägs av JCL Humanistic Consulting AB.

Mer information och kontakt

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

Fler utbildningar från JCL Coaching

Visar 1 till 10 av 13

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – Företagsanpassad

JCL Coaching

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Workshop
Löpande
Distans
Rikstäckande
-

Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Öppen utbildning
Löpande
Skurup
Skåne län
-

Ditt livspussel och din livsbalans - 1 dags retreat

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Flera orter (5 st)
-

Gratis webinarier om Livsbalans, Livspussel & Ledarskap

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Webinarium
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
-

Livsbalans personlig co-active coachning för chefer och medarbetare

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Löpande
Skurup
Skåne län
-

Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars kurs/workshop

JCL Coaching

Kompetensutveckling
2 dagar
Workshop
Löpande
Flera orter (6 st)
7650 SEK

Online Sommarkurs 4 veckor Intensiv – Livsbalans & Återhämtning

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
-

ONLINEKURS - Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – 15 VECKOR

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
E-Learning
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
12 750 SEK

Puzzling & boundary making to reach a better life – 2 days retreat in ENGLISH

JCL Coaching

Kompetensutveckling
2 dagar
Workshop
Löpande
Flera orter (5 st)
7650 SEK

Workshop - On the path towards Sustainable Work-Life Balance

JCL Coaching

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Workshop
Löpande
Distans
Rikstäckande
-

Visa all 13 kurser

Liknande utbildningar

Visar 1 till 10 av 244

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

3 veckors ONLINE-kurs inklusive coachning: Upptäck ditt livspussel och din livsbalans på dina egna villkor

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
E-Learning
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
7 950 SEK

360 graders feedback med Chefsprofilen

Kontura International AB

Kompetensutveckling
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
600 SEK

Att leda och samordna utan att vara chef

Kursakademin

Kompetensutveckling
2 dagar
Öppen utbildning
Löpande
Distans
12 900 SEK

Bli en chef bortom nu:et - en hållbar chef

Kontura International AB

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
69 000 SEK

Erfaren Chef

Aktivt Ledarskap Sverige AB

Kompetensutveckling
5 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Helsingborg
Rikstäckande
Skåne län
29 500 SEK

Executive Master of Finance

Kompetensutveckling
Anpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
95 000 SEK

Kommunikations­chefens viktigaste verktyg

Berghs School of Communication

Kompetensutveckling
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
33 125 SEK

Lär känna dig själv – Självkänsla & 360 graders feedback

Kontura International AB

Kompetensutveckling
5 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Distans
15 000 SEK

Ny som chef

Aktivt Ledarskap Sverige AB

Kompetensutveckling
4 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Helsingborg
24 500 SEK

Ny som chef

Kursakademin

Kompetensutveckling
2 dagar
Öppen utbildning
Löpande
Distans
12 900 SEK

Visa alla 244 kurserna

Skickar...

Visa ditt intresse

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. JCL Coaching hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

    Kontaktuppgifter

    Adress

    JCL Coaching
    Ekarp 916
    27492 Skurup

    Telefon (visa nummer)

    Besök webbplats

    Omdömen

    Kursen saknar omdömen

    Skickar...

    Lämna ett omdöme

    12345 (0/5)

    Fler utbildningar från JCL Coaching

    Visar 1 till 10 av 13

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – Företagsanpassad

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Workshop
    Löpande
    Distans
    Rikstäckande
    -

    Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    -

    Ditt livspussel och din livsbalans - 1 dags retreat

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    -

    Gratis webinarier om Livsbalans, Livspussel & Ledarskap

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Webinarium
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    Livsbalans personlig co-active coachning för chefer och medarbetare

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    -

    Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars kurs/workshop

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (6 st)
    7650 SEK

    Online Sommarkurs 4 veckor Intensiv – Livsbalans & Återhämtning

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    ONLINEKURS - Att få ihop livspusslet för att bli en bättre ledare – 15 VECKOR

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    E-Learning
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    12 750 SEK

    Puzzling & boundary making to reach a better life – 2 days retreat in ENGLISH

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    7650 SEK

    Workshop - On the path towards Sustainable Work-Life Balance

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Workshop
    Löpande
    Distans
    Rikstäckande
    -

    Visa all 13 kurser

    Liknande utbildningar

    Visar 1 till 10 av 244

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    3 veckors ONLINE-kurs inklusive coachning: Upptäck ditt livspussel och din livsbalans på dina egna villkor

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    E-Learning
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    7 950 SEK

    360 graders feedback med Chefsprofilen

    Kontura International AB

    Kompetensutveckling
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    600 SEK

    Att leda och samordna utan att vara chef

    Kursakademin

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    12 900 SEK

    Bli en chef bortom nu:et - en hållbar chef

    Kontura International AB

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    69 000 SEK

    Erfaren Chef

    Aktivt Ledarskap Sverige AB

    Kompetensutveckling
    5 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Helsingborg
    Rikstäckande
    Skåne län
    29 500 SEK

    Executive Master of Finance

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    95 000 SEK

    Kommunikations­chefens viktigaste verktyg

    Berghs School of Communication

    Kompetensutveckling
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    33 125 SEK

    Lär känna dig själv – Självkänsla & 360 graders feedback

    Kontura International AB

    Kompetensutveckling
    5 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    15 000 SEK

    Ny som chef

    Aktivt Ledarskap Sverige AB

    Kompetensutveckling
    4 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Helsingborg
    24 500 SEK

    Ny som chef

    Kursakademin

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    12 900 SEK

    Visa alla 244 kurserna