Diploma

Stresshantering och meditation - Grundkurs

Utbildningsform

Längd

1 timme

Start

Löpande

Pris

1 830 SEK

Upplägg

Onlineutbildning

Ort

Distans

Omdöme

0/5 baserat på 0 recensioner
Lämna ett omdöme!

Om utbildningen

Få kunskap och verktyg för att hantera stress och öka ditt välbefinnande med meditation. Vi erbjuder en grundkurs online med certifikat. Börja din resa mot en mer avslappnad vardag idag!

I den här utbildningen får du lära dig att stressa mindre och ändra ditt fokus i vardagen. Utbildningen tar upp olika sorters stress och orsaker till att människor blir stressade. Utbildningen berör även åtgärder för att minska stressen och du får tillgång till meditations- och återhämtningsövningar.

Kursinnehåll

  • Ewas livsresa
  • Positiv stress
  • Negativ stress
  • Vad skapar stress?
  • Självdisciplin och självdestruktivitet
  • Att minska stressen
  • Meditation och återhämtning

Utbildare

Ewa Wigenheim – Mångfacetterad entreprenör, coach och återhämtningsexpert

Ewa Wigenheim är socionom, certifierad livscoach, mental återhämtningsexpert, diplomerad kommunikatör, entreprenör, författare samt föreläsare och retreater i personlig utveckling. Hon föreläser om hälsa, meditation, självkänsla, inre trygghet, ledar- och medarbetarutveckling samt om sin egen resa från initiativtagare till ABBA-museet till erfarenheterna från livet i ett buddhistiskt tempel. Ewa har tidigare verkat som PR-konsult i tjugo år och arbetat i sju länder.

Premium

All utbildning till ett pris – Få obegränsad tillgång till samtliga utbildningar i ett helt år.

Endast 4 795 kr exkl. moms.

Kontakt och mer information

Skicka en intresseanmälan om du vill veta mer eller har en fråga!

Diploma

Vi digitaliserar utbildning

Diploma Group hjälper företag och organisationer att utbilda sin personal via digital kunskapsöverföring med film som verktyg. Vi erbjuder digitala diplomutbildningar, streamade föreläsningar samt skräddarsydda filmproduktioner för företag och organisationer.

Vi bygger även skräddarsydda lärportaler där ni kan ta del av digital utbildning på ett lättillgängligt och inspirerande sätt.

Samtliga våra tjänster är onlinebaserade och vår utgångspunkt är att leverera högkvalitativ utbildning med hjälp av den senaste tekniken inom digital media.

Med över 400 utbildningar – direkt i din dator, surfplatta och telefon är vi störst i Sverige på onlineutbildning!

Digitala världen vs. traditionell utbildning

Diploma har sedan starten 2012 låtit den traditionella utbildningen möta den digitala världen. Vi har tagit oss an uppgiften att digitalisera delar av landets mest populära utbildningar samtidigt som vi bibehåller våra omtyckta lärare i centrum. Det är trots allt deras kunskap som är värdefull. Mediet är bara ett sätt att sprida kunskapen.

Premium

All utbildning till ett pris – Få obegränsad tillgång till samtliga utbildningar i ett helt år.

Endast 4 995 ex moms.

Fler utbildningar från Diploma

Visar 1 till 10 av 49

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

ABC - Akutsjukvård

Diploma

Kompetensutveckling
1 timme
Onlineutbildning
Löpande
Distans
1 505 SEK

Affärsengelska - Grundkurs

Diploma

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
3020 SEK

Agilt ledarskap - Fördjupningskurs

Diploma

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
2 805 SEK

Agilt ledarskap - Grundkurs

Diploma

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
2 805 SEK

Arbetsrätt - Fem centrala lagar

Diploma

Kompetensutveckling
3-7 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
2 585 SEK

Att leda och samordna utan att vara chef

Diploma

Kompetensutveckling
1 timme
Onlineutbildning
Löpande
Distans
2 370 SEK

BAM - Bättre arbetsmiljö

Diploma

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
2 370 SEK

Bas P och Bas U - Byggarbetsmiljösamordnare

Diploma

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
2 590 SEK

Bokföring - Fördjupningskurs

Diploma

Kompetensutveckling
1 timme
Onlineutbildning
Löpande
Distans
1 725 SEK

Bokföring - Grundkurs

Diploma

Kompetensutveckling
1-3 timmar
Onlineutbildning
Löpande
Distans
1 725 SEK

Visa all 49 kurser

Liknande utbildningar

Visar 1 till 10 av 31

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

14 dagar till bättre återhämtning

Education online

Kompetensutveckling
E-Learning
Kurser
Löpande
Distans
1 244 SEK

Attraktionslagen på riktigt (2-dagars retreat)

Love it

Kompetensutveckling
2 dagar
Öppen utbildning
Kampanj
Skåne län
NU 888 SEK. Ord. 2 400 SEK

Balans och inspiration

Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter

Folkhögskola
3-6 månader
HT 2023
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
CSN-berättigad & kostnadsfri

Certifierad Mindfulness Instruktör

Academy Online

Yrkesutbildning
Löpande
Distans
12 000 SEK

Diplomerad lärare i SLH Återhämtningsyoga

Soulful Living

Kompetensutveckling
1 år
E-Learning
Onlineutbildning
VT 2025
Distans
27 500 SEK

Distansutbildning Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut®

Soulful Living

Kompetensutveckling
1-2 år
E-Learning
VT 2025
Distans
35 000 SEK

Distansutbildning till Diplomerad SLH Återhämtningscoach®

Soulful Living

Kompetensutveckling
1 år
E-Learning
Onlineutbildning
VT 2025
Distans
25000 SEK

Företagsanpassade föreläsningar och workshops

Balans Institutet

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Löpande
Rikstäckande
Stockholm
-

Hållbart arbetsliv

Kunskapsgruppen Företag

Kompetensutveckling
1 dag
Löpande
Rikstäckande
Stockholm
Stockholms län
10 990 SEK

Kurs i Attraktionslagen på riktigt - lär dig praktisera och integrera

Love it

Kompetensutveckling
3-6 månader
Öppen utbildning
VT 2024
Rikstäckande
Ängelholm
3 995 SEK

Visa alla 31 kurserna

Skickar...

Visa ditt intresse

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Diploma hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

    Kontaktuppgifter

    Adress

    Diploma
    Hantverkargatan 52
    112 31 Stockholm

    Telefon (visa nummer)

    Besök webbplats

    Omdömen

    Kursen saknar omdömen

    Skickar...

    Lämna ett omdöme

    12345 (0/5)

    Fler utbildningar från Diploma

    Visar 1 till 10 av 49

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    ABC - Akutsjukvård

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1 timme
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    1 505 SEK

    Affärsengelska - Grundkurs

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    3020 SEK

    Agilt ledarskap - Fördjupningskurs

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    2 805 SEK

    Agilt ledarskap - Grundkurs

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    2 805 SEK

    Arbetsrätt - Fem centrala lagar

    Diploma

    Kompetensutveckling
    3-7 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    2 585 SEK

    Att leda och samordna utan att vara chef

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1 timme
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    2 370 SEK

    BAM - Bättre arbetsmiljö

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    2 370 SEK

    Bas P och Bas U - Byggarbetsmiljösamordnare

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    2 590 SEK

    Bokföring - Fördjupningskurs

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1 timme
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    1 725 SEK

    Bokföring - Grundkurs

    Diploma

    Kompetensutveckling
    1-3 timmar
    Onlineutbildning
    Löpande
    Distans
    1 725 SEK

    Visa all 49 kurser

    Liknande utbildningar

    Visar 1 till 10 av 31

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    14 dagar till bättre återhämtning

    Education online

    Kompetensutveckling
    E-Learning
    Kurser
    Löpande
    Distans
    1 244 SEK

    Attraktionslagen på riktigt (2-dagars retreat)

    Love it

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Öppen utbildning
    Kampanj
    Skåne län
    NU 888 SEK. Ord. 2 400 SEK

    Balans och inspiration

    Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter

    Folkhögskola
    3-6 månader
    HT 2023
    Munkfors
    Rikstäckande
    Värmlands län
    CSN-berättigad & kostnadsfri

    Certifierad Mindfulness Instruktör

    Academy Online

    Yrkesutbildning
    Löpande
    Distans
    12 000 SEK

    Diplomerad lärare i SLH Återhämtningsyoga

    Soulful Living

    Kompetensutveckling
    1 år
    E-Learning
    Onlineutbildning
    VT 2025
    Distans
    27 500 SEK

    Distansutbildning Diplomerad SLH Återhämtningsterapeut®

    Soulful Living

    Kompetensutveckling
    1-2 år
    E-Learning
    VT 2025
    Distans
    35 000 SEK

    Distansutbildning till Diplomerad SLH Återhämtningscoach®

    Soulful Living

    Kompetensutveckling
    1 år
    E-Learning
    Onlineutbildning
    VT 2025
    Distans
    25000 SEK

    Företagsanpassade föreläsningar och workshops

    Balans Institutet

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Löpande
    Rikstäckande
    Stockholm
    -

    Hållbart arbetsliv

    Kunskapsgruppen Företag

    Kompetensutveckling
    1 dag
    Löpande
    Rikstäckande
    Stockholm
    Stockholms län
    10 990 SEK

    Kurs i Attraktionslagen på riktigt - lär dig praktisera och integrera

    Love it

    Kompetensutveckling
    3-6 månader
    Öppen utbildning
    VT 2024
    Rikstäckande
    Ängelholm
    3 995 SEK

    Visa alla 31 kurserna