Personlig & Individuell utveckling

Personlig & Individuell utveckling

En kurs eller utbildning i personlig och individuell utveckling kan stärka dig själv, dina anställda och ditt företag på många plan. Sök och jämför utbildningar här för att hitta den kurs som passar er bäst.

Kurser i personlig utveckling

Vad vill du lyckas med i framtiden? Vilka delar av dig själv behöver lite extra stöd för att komma framåt? Vem vill du vara på jobbet? Känner du att du har stannat av och inte presterar på topp? Din personliga utveckling är en viktig bit i ditt livspussel. Känns det som att det är dags att ta nästa steg? Det finns mängder av olika vägar att gå, med kompetensutveckling inom såväl ledarskap och konflikthantering som nätverkande och kommunikation.

När du får en bättre självkänsla privat ökar ofta också ditt professionella självförtroende. En kurs i personlig utveckling belyser oftast båda delar. Många förutsätter ofta att en person med stark självkänsla privat är lika stark professionellt och vice versa, men så behöver det inte alltid vara. För att känna harmoni är det viktigt att skapa balans mellan ditt arbets- och privatliv.

Är du en stark personlighet i ditt vardagsliv och känner dig tillfreds med ditt sätt att verka och vara privat men inte har självförtroendet att agera ut detsamma på arbetet kan det vara en del du behöver arbeta med på olika sätt. Det kan också ske i motsatt håll, kanske är det på din arbetsplats och inom din komptetens som du känner trygghet men har desto svårare att hitta en stark självkänsla på ett individuellt plan. Då kan det vara en bra idé att arbeta med den privata självkänslan då det ofta leder till ett bättre resultat även i ditt yrkesarbete.

Kursinnehåll

Kurser i personlig utveckling kan innehålla väldigt mycket – individuella inriktningar och företagsanpassade kurser är inte ovanliga, allt för att du ska få ut så mycket som möjligt av din utbildning. Du kan läsa din kurs i personlig utveckling i Stockholm, Göteborg eller Malmö, men också på mindre orter.

Fokus ligger nästan alltid på att frigöra din inre potential. Vanliga inslag under kurserna är konflikthantering, utstrålning, kommunikation, stresshantering och självkännedom.

Begrepp som självkänsla, personlig utveckling och drivkraft är också genomgående för många kurser i den här kategorin, eftersom våra personliga problem ofta kretsar kring dessa punkter. Kurserna strävar efter att ge dig balans på jobbet, hemma och allt där emellan. Kurser som kan komplettera din personliga utveckling är exempelvis mindfulness & stresshantering.

Vanliga utbildningsformer för personlig utveckling

• Olika typer av coaching
• Mental träning
• Mindfulness-träning
• Retreat – avkopplande resor
• Föreläsningar och föredrag
• Träningsprogram att göra själv

Att gå en kurs i personlig utveckling är ett viktigare steg än du kan tro. Många som har gått en kurs i individuell utveckling trodde initialt inte de skulle få ut så mycket som de faktiskt fick av kursen. Gör dig själv en tjänst; gå en kurs i personlig utveckling för ta steget mot nästa nivå.