Fördjupning: Stress & Utmattningsterapeut Jämför

Fördjupning: Stress & Utmattningsterapeut

Fördjupningsutbildningen Stress & Utmattningsterapeut hos Grundstenar Education riktar sig till dig som vill arbeta professionellt med människor i långvarig stress, obalans och utmattning. Utbildningen passar dig som söker djupare förståelse för hur stress utvecklas till utmattning och hur hållbar återhämtning kan ske genom inre arbete, relationell förståelse och terapeutiskt förhållningssätt.

Utbildningen är framtagen för dig som inte nöjer dig med symtomlindring eller snabba metoder, utan vill arbeta långsiktigt med förändring, självkännedom och återhämtning.

Utbildningens metod och innehåll

Utbildningen bygger på Återhämtningstrappan, en sammanhållen modell som steg för steg guidar klienten från obalans till ökad självförståelse, reglering och hållbar förändring. Utmattning ses här inte enbart som ett resultat av yttre belastning, utan som en process där inre mönster, relationella strategier och tidigare erfarenheter spelar en avgörande roll.

Centralt i utbildningen är iscensättningsmodellen som synliggör samspelet mellan uppmärksamhet, tanke, känsla och kroppslig signal. När dessa samverkar skapas balans, när de hamnar i konflikt uppstår stress och överbelastning. För att göra dessa processer begripliga i vardagen används även Nallemodellen, som tydliggör tillstånd av balans, begynnande obalans och överbelastning och ger ett gemensamt språk mellan terapeut och klient.

Arbetet fokuserar på att hjälpa klienten förstå sina inre reaktionsmönster, bearbeta känslor och skapa integration snarare än analys. Visualisering, inre möten och reflektion används för att förankra insikter både kroppsligt och mentalt.

Upplägg och genomförande

Utbildningen bedrivs på plats i Grundstenar Educations lokaler i Alnarp och är uppdelad i två spår med en gemensam grund. Alla deltagare genomgår en coachutbildning som ger den samtalsmässiga och metodiska basen. Därefter följer fördjupningsdelen för dig som vill arbeta terapeutiskt med stress och utmattning.

Undervisningen sker en gång per månad, lördag till tisdag, där coachdelen hålls lördag och söndag och fördjupningsspåret måndag och tisdag. Varje del kombinerar teori, praktiska övningar, reflektion och handledning i grupp. Efter avslutad undervisning har du sex månader på dig att slutföra arbetet med träningsklienter.

Förkunskaper och målgrupp

Utbildningen passar både dig som är ny inom området och dig som redan arbetar som terapeut, coach eller samtalspartner. Många deltagare har egen erfarenhet av stress eller utmattning och vill använda sina insikter för att stötta andra. För dig som redan har en grundläggande coach eller terapeututbildning finns möjlighet att läsa endast fördjupningsdelen genom direktkontakt med utbildningsanordnaren.

Vad lär du dig

Under utbildningen utvecklar du kompetens att arbeta professionellt med stress, utmattning och återhämtningsprocesser ur ett terapeutiskt perspektiv. Du lär dig att möta klienter med långvarig obalans, arbeta med känslor och försvarsmekanismer samt guida klienter mot ökad självkännedom och hållbara strategier för ett mer balanserat liv.

• Arbeta med Återhämtningstrappan som modell för förändring och återhämtning
• Använda samtal, visualisering och emotionell medvetenhet i klientarbete

Yrkesmöjligheter efter utbildningen

Efter avslutad utbildning kan du arbeta som stress och utmattningsterapeut i egen verksamhet, integrera kunskaperna i din nuvarande yrkesroll eller erbjuda samtalsstöd inom företag, organisationer och friskvårdsverksamhet. Arbetet kan ske både i fysiska möten och online.

Med fördjupad kompetens inom stress och utmattning blir du en viktig resurs i ett samhälle där psykisk ohälsa och överbelastning ökar. Du arbetar förebyggande och stödjande med fokus på återhämtning, gränssättning, känslobearbetning och självförståelse.

Kriterier för diplomering

För att bli diplomerad stress och utmattningsterapeut krävs att samtliga delar av utbildningen är genomförda och godkända.

• Full närvaro, godkända uppgifter och genomförda klienttimmar enligt utbildningens krav
• Slutbetald utbildning samt godkända bokrecensioner och dokumentation

Praktisk information

Undervisningen sker på Pomonavägen 1 i Alnarp. Vi träffas en gång per månad och utbildningen har totalt 16 platser.

Efter avslutad utbildning erhåller du diplom som Diplomerad Coach samt Diplomerad Stress & Utmattningsterapeut utfärdat av Grundstenar Education.

Pris

Den totala kostnaden för utbildningen inklusive coachutbildning och fördjupning uppgår till 52 000 kronor. Betalning sker mot faktura med möjlighet till helbetalning, terminsvis betalning eller månadsbetalning via Zaver. Litteratur ingår i utbildningen.

Mer information

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.