Första hjälpen och HLR i Stockholm

I Stockholm kan du gå en utbildning i HLR och D-HLR. Utbildningen riktar sig till alla yrkesgrupper som i sitt arbete kan komma att möta ett plötsligt hjärtstopp. Vissa utbildningar riktar sig även till räddningspersonal, personal inom hälsa, vård & omsorg, polis och väktare. Hos oss kan du hitta och jämföra utbildningar i första hjälpen och HLR i Stockholm hos de bästa utbildningsanordnarna.

HLR

I Stockholm kan du gå en utbildning både i HLR, hjärt- & lungräddning och i D-HLR. D-HLR står för hjärt-lungräddning med defibrillering. Defibrillering är ett annat ord för att försöka starta ett hjärta som stannat genom att ge det en elchock med en hjärtstartare. Utbildningen riktar sig till alla yrkesgrupper som i sitt arbete kan komma att möta ett plötsligt hjärtstopp. Utbildningen riktar sig till räddningspersonal, personal inom hälsa, vård & omsorg, polis och väktare. En utbildning i första hjälpen och hjärt- och lungräddning ger dig kunskaper i hur du agerar när en person får hjärtstopp eller råkar ut för en olycka.

5 steg för HLR

Det finns flera steg för hur du ska gå till väga när du använder dig av HLR. Dessa steg får du lära dig i en kurs:

Steg 1-5

1. Leta efter livstecken. Skaka om personen för att se ifall det ger någon respons. Om personen inte reagerar ska du ropa på hjälp!
2. Se efter ifall personen andas. Upptäcker man en onormal andning eller ingen alls ringer du 112. Ifall det finns en hjärtstartare i närheten ska denna bli hämtad till platsen.
3. Börja med hjärt- och lungräddning. Takten skall hållas kring 100-120 bröstkompressioner per minut med djupa bröstkompressioner mitt på bröstkorgen.
4. 30 bröstkompressioner som ska följas av 2 inblåsningar. Luta den drabbades huvud bakåt, så att luftvägarna är öppna. Samt hålla för näsan så inte luften åker ut igen.
5. Nästa steg är att starta hjärtstartaren och följa de anvisningar som är angivna. Fortsätt med HLR och följ hjärtstartarens instruktioner tills räddningspersonalen anländer till platsen.

En värd investering

En utbildning i HLR är en investering i ditt företags arbetsmiljö. Om du och dina kollegor vet hur ni ska agera i en krissituation kommer tryggheten på arbetsplatsen att öka. En kurs tar sällan mer än ett par timmar och kan visa sig vara livsviktig.

HLR på barn

Många aktörer i Stockholm erbjuder kurser i första hjälpen på barn. Kursen passar förskollärare, barnskötare, fritidspersonal och föräldrar som vill skaffa sig kunskaper för om olyckan skulle vara framme. Ni kommer att lära er hur man hanterar livshotande tillstånd, skador och sjukdomar speciellt hos barn.

Vill du veta mer? Läs mer om Barn HLR här! Du kan även hitta mer information om första hjälpen och hjärt- och lungräddning här!

HLR-utbildningar och andra relaterade utbildningar

Ifall du befinner dig i andra delar av Sverige har vi även samlat första hjälpen och HLR i Malmö samt eller kurser i krisberedskap för att du lätt ska kunna jämföra och hitta rätt utbildning.

Något som också är viktigt att förbereda sig på är hur man ska agera i en situation där det börjar brinna, därför är det extra viktigt att komplettera med en brandskyddsutbildning Göteborg. Detta i kombination med en första hjälpen och HLR i Stockholm kommer göra er väl förberedda ifall en krissituation skulle uppstå. Söker ni mer information om livräddning hittar ni all information om Hjärt-och lungräddning (HLR) samt de utbildningar som finns.

Gå en kurs i Stockholm

I maj varje år kan du i Stockholm delta i eller titta på ASICS Stockholm Marathone. Varje år deltar hela 20 000 personer från hela världen! Loppet har varit igång sedan våren 1979. Man springer hela 42,2 kilometer och det är en riktig folkfest.

I Stockholm kan du även besöka Kaknästornet som ligger beläget i Djurgården. Tornet invigdes 12 maj 1967. Vi på studier.se kan varmt rekommendera att du någon gång besöker Kaknästornet! I tornet kan du till exempel ta en afterwork med kollegorna, äta en god måltid i skybaren eller arrangera en fest i en spektakulär omgivning. Med en höjd på 155 meter erbjuder tornet fantastisk utsikt!