Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter
Mindfulness yoga grundkurs
Utbildningsform
Längd
5 dagar
Start
Sommarkurser
Takt
100%
Pris
CSN-berättigad & kostnadsfri
Upplägg
Ort
Omdöme
Om kursen
Kursen vill ge deltagarna en möjlighet till att skapa ett större välbefinnande i kroppen och ett lugnare sinne. En kurs som är mer inriktad på den inre upplevelsen än prestationen.
En kurs som i första hand vill ge en möjlighet till att skapa ett större välbefinnande i kroppen och ett lugnare sinne. En kurs som är mer inriktad på den inre upplevelsen än prestationen. Vi kommer att ägna oss åt lugna sköna rörelser som stimulerar en ökad närvaro i kroppen. Vi kommer också att gå igenom ett flertal s.k. Asanas, klassiska yogaställningar, för att stärka kroppen, skapa en bättre balans och ökad koncentration. Meditation och andningsövningar ingår i varje dags program. Liksom teori både om Mindfulness och Yoga.
Det kommer att finnas möjlighet att köpa en CD-skiva med en del av det vi gör under kursveckan, för att göra det lättare för dem som gått kursen att fortsätta med Yoga på hemmaplan. Den här kursen vänder sig till alla som är intresserade. Den kräver ingen förkunskap. Var och en utgår från sin egen förmåga.
Kursledare
Jag som leder kursen heter Lena Elmqvist. Jag har undervisat och praktiserat yoga i över 20 år. Min yogalärarutbildning har jag fått på Kripalu Center i USA. Men vid sidan av den har jag haft många lärare både i Indien, Japan och i flera europeiska länder. Jag är utbildad socionom med terapeutisk påbyggnad och har under större delen av mitt vuxna liv ägnat mig åt verksamhet som förmedlar en helhetssyn på människan. Under de senaste åren har jag fördjupat mig i mindfulness. Genom att gå kurser med Jon Kabat Zinn och genom att följa en tvåårig utbildning i mindfulness yoga i Kalifornien, USA har jag fått möjlighet att utveckla mig själv och min undervisning. Jag arbetar med metoder både från yoga, mindfulness och den traditionella kinesiska medicinen både i grupp och individuellt. Bland annat har jag undervisat i mindfulness yoga på Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm och jag har varit med att starta kursen Uppbyggnad och återhämtning, numera Balans och inspiration, på Geijerskolan, där jag leder en del av undervisningen.
Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter
Om Geijerskolan
Geijerskolan är en klassisk internatfolkhögskola. Du kan komplettera ämnen för gymnasiebehörighet och förbereda högskolestudier. Du kan utveckla ditt skrivande eller din målartalang, eller förbereda dig för arbete som kyrkomusiker eller fortsatta musikstudier. Vi erbjuder också ett intressant utbud av sommarkurser/korta kurser.
Unna dig en tid då du bor med andra och du får minnen för livet! Du träffar kunnig och engagerad personal som hjälper dig på vägen framåt. Du möts av en stark tradition i kombination med vilja till förnyelse. Vi värnar om mångfald i tro och livshållning, samtidigt som vi förvaltar en kristen-humanistisk tradition från skolans start. Vi ser det som ett stort ansvar att göra din vistelse här så bra som möjligt.
Geijerskolan grundades 1952. Huvudman är Stiftelsen Geijerskolan i Ransäter. Vi finns i Ransäter i hjärtat av Värmland nära Klarälvens strand, en bygd med starka traditioner inom litteratur och kultur, där Erik Gustaf Geijer växte upp. Skolans idé och profil har växt fram ur arvet efter Geijer. Geijerskolan strävar efter att förvalta det arvet och den breda humanism han representerade.
Geijerskolan utgår från folkbildningens syften. Dessa är:
- att stärka och utveckla demokratin
- att göra det möjligt för människor att påverka sin livssituation
- att bidra till att utjämna utbildningsklyftor och höja bildnings- och utbildningsnivån i samhället
- att bidra till att bredda intresset för och delaktigheten i kulturlivet
Samhällsutvecklingen ställer särskilda krav på folkbildningsinsatser och Geijerskolan är öppen för att göra speciella insatser, som krävs i ett internationaliserat och mångkulturellt samhälle.
Boende – Geijerskolans internat
Geijerskolans internat är som en mysig liten by med både stora hus och mindre villor. På internatet lär du lätt känna andra deltagare som kanske går andra linjer på skolan. På det sättet får man snabbt många nya vänner!
Geijerskolan har ett trivsamt internat med 115 rum. Bor du med dusch och toalett på rummet betalar du lite mer än om du bor i rum med gemensam toalett och dusch. Rummen är möblerade men du får gärna sätta din egen prägel på dem. Bredband finns på hela internatet (via wifi eller kabel). Att bo på internat innebär att man delar på kök och gemensamma utrymmen.
Hur önskar jag boende?
Strax efter midsommar skickar Geijerskolan ett mail till dig som kommer att studera hos oss kommande läsår. Logga in på ditt konto för information om tider, ämnestillval och internat. Om du gör dina val så snart du fått meddelandet har du större möjlighet att få en plats på internatet. Det kan bli fullbelagt.
Vad ingår i hyran?
Geijerskolans miljöarbete
Miljö- och klimatfrågor är viktiga och Geijerskolan arbetar för att öka och sprida kunskap bland studerande och personal.
Munkfors kommun har implementerat sortering av matavfall i kommunen. Geijerskolan är med i systemet och sorterar nu matavfall från hela vår verksamhet.
När energiavtalet mellan Solör Bioenergi och Geijerskolan skulle förnyas gjorde man en investering för att få skolans värmeförsörjning än mer klimatsmart. Sedan 2019 är den värme som skolan använder helt fossilfri tack vare att oljepannan som används vid toppar och som reserv nu eldas med bioolja.
Geijerskolan ska sträva efter att även fortsättningsvis verka för ett framsynt miljöarbete.
Alkohol- och drogpolicy
Vi har en restriktiv alkoholpolicy. Det är inte tillåtet att använda eller handskas med droger inom skolans område.
Kontakt och mer information
För frågor, anmälan eller mer information, skicka en intresseanmälan. Du får direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.
Fler utbildningar från Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter
Visar 1 till 10 av 27
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
Allmän kurs MåleriGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs MusikGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1 år | HT 2023 |
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Balans och inspirationGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 3-6 månader | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Förberedande kyrkomusikerutbildningGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Geijersamfundets sommarkursGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 5 dagar | Sommarkurser |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Humanistisk-samhällsvetenskaplig linjeGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Internationella musikveckanGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 veckor | Sommarkurser |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
JazzlinjeGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2024 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
KompositionslinjeGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
KONST – måleri, teckning & skulpturGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-3 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 115
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
Balans och inspirationGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 3-6 månader | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Kostrådgivare och hälsopedagogCady Utbildningar | Yrkesutbildning 2 år | Löpande |
Distans
| 24 900 SEK | ||
MassörTärna Folkhögskola | Folkhögskola Kurser | HT 2024 |
Sala
Västmanlands län
| - | ||
Stresshantering och meditation - GrundkursDiploma | Kompetensutveckling 1 timme Onlineutbildning | Löpande |
Distans
| 1 830 SEK | ||
Allmän kurs - Idrott & TräningLillsveds idrottsfolkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Värmdö
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs - på ön med två profilerBiskops Arnö Nordens folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Håbo
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs - Träning, kost och hälsaGlimåkra folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Östra Göinge
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs Äventyr och träningStensunds folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Trosa
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs GymnasienivåGrimslövs folkhögskola | Folkhögskola 1 år | HT 2025 |
Alvesta
| 0 SEK | ||
Allmän kurs Gymnasienivå(2)(4)(2)Grimslövs folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Alvesta
| CSN-berättigad & kostnadsfri |
Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer. Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.
Kontaktuppgifter
Adress
Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter
Allévägen 1
684 93
Ransäter
Telefon (visa nummer)
Omdömen
Kursen saknar omdömen
Lämna ett omdöme
Fler utbildningar från Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter
Visar 1 till 10 av 27
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
Allmän kurs MåleriGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs MusikGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1 år | HT 2023 |
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Balans och inspirationGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 3-6 månader | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Förberedande kyrkomusikerutbildningGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Geijersamfundets sommarkursGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 5 dagar | Sommarkurser |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Humanistisk-samhällsvetenskaplig linjeGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Internationella musikveckanGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 veckor | Sommarkurser |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
JazzlinjeGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2024 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
KompositionslinjeGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-2 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
KONST – måleri, teckning & skulpturGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 1-3 år | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 115
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
Balans och inspirationGeijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter | Folkhögskola 3-6 månader | HT 2023 |
Munkfors
Rikstäckande
Värmlands län
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Kostrådgivare och hälsopedagogCady Utbildningar | Yrkesutbildning 2 år | Löpande |
Distans
| 24 900 SEK | ||
MassörTärna Folkhögskola | Folkhögskola Kurser | HT 2024 |
Sala
Västmanlands län
| - | ||
Stresshantering och meditation - GrundkursDiploma | Kompetensutveckling 1 timme Onlineutbildning | Löpande |
Distans
| 1 830 SEK | ||
Allmän kurs - Idrott & TräningLillsveds idrottsfolkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Värmdö
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs - på ön med två profilerBiskops Arnö Nordens folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Håbo
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs - Träning, kost och hälsaGlimåkra folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Östra Göinge
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs Äventyr och träningStensunds folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Trosa
| CSN-berättigad & kostnadsfri | ||
Allmän kurs GymnasienivåGrimslövs folkhögskola | Folkhögskola 1 år | HT 2025 |
Alvesta
| 0 SEK | ||
Allmän kurs Gymnasienivå(2)(4)(2)Grimslövs folkhögskola | Folkhögskola | Kontakta skolan |
Alvesta
| CSN-berättigad & kostnadsfri |
Sök utbildningen
För att söka utbildningen hos Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter följ anvisning här nedan. Du lämnar då studier.se men är välkommen tillbaka.
Ansök här!Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer. Geijerskolan - Folkhögskolan i Ransäter hör av sig inom kort!
Kontakta utbildaren