Grundutbildning i KBT Steg 1

En ”klassisk” grundutbildning i psykoterapi som man har glädje av i många olika yrken. Numera förväntas att i princip alla som arbetar nära andra människor även har en grundutbildning i kognitiv psykoterapi oavsett annan utbildning. Grundläggande KBT-kunskaper har man glädje av i många olika yrken. Kognitiva förhållningssätt och kognitiva metoder vinner mark överallt.

I Malmö ingår trauma. Möjlighet finns till inriktningarna beroende/missbruk.

I Stockholm finns möjlighet till inriktningarna relationer/anhöriga eller beroende/ missbruk.

Introduktion av ”Tredje vågens”-terapier finns både i Stockholm och Malmö.

Grundutbildning i kognitiv terapi

Snart förväntas all personal som arbetar inom vård, behandling och skola, ja i princip alla som arbetar nära andra människor, ha en grundutbildning i kognitiv terapi oavsett annan utbildning. En sådan utbildning kallades förr ”steg 1-utbildning” och var exklusiv och få personer var före år 2000 grundutbildade i kognitiv psykoterapi. Grundutbildning i kognitiv psykoterapi är som sagt meriterande för många yrken inom bl a psykosocialt arbete, men även hos HR-personer, rehabiliterare, pedagoger m fl ökar intresset.

Bergströms grundläggandeutbildning i psykoterapi är exceptionell och ger eleven mer än många andra liknande utbildningar, bland annat genom att, utöver den generella kognitiva utbildningen, även ge kunskap om mindfulness, trauma, ACT m m.

För den som även vill erhålla diplom som ”Mindfulnessinstruktör” finns möjlighet till det genom en extra litte­raturexamination och extra utbildningsdagar.

Eleven kan även välja till en av två andra inriktningar: missbruk/beroende eller relationer/ anhöriga. Även då krävs ytterligare utbildningsdagar och litteraturredovisningar.

Kursinnehåll:

• Teoriundervisning, 248 tim
  Kognitiv psykoterapi, KBT
  Anknytningsteori
  Personlighetsstörningar
  Neuropsykologi
  Stress, ångest
  Introduktion ”tredje vågens terapier”
• Metodikövningar
• Patienthandledning, 120 tim
• Diplom Mindfulnessinstruktör erbjuds

Begreppet KBT

Psykoterapibegreppet har varit i påtaglig utveckling de senaste trettio åren. Kognitiv psykoterapi (förkortat KPT, KT) har fokus på hur man behandlar dysfunktionella, ofta omedvetna automatiska negativa tankar och känslor. Kognitiv beteendeterapi (KBT) handlar oftare om att komma tillrätta med mentala eller beteendemässiga störningar.

Numera skiljer man inte KPT och KBT så tydligt åt utan KBT har blivit ett paraplybegrepp för behandlingar som bygger på inlärningspsykologiska teorier, kognitiv teori och beteendeterapi. KBT påverkas även av de traditionella psykodynamiska terapierna och tvärtom. På senare år har även humanistisk teori, anknytningsteori, affektteori, filosofi m m påverkat psykoterapins utveckling.

Det finns föreningar för olika psykoterapeutiska inriktningar, t ex Svenska föreningen för kognitiva och beteendeinriktade terapier (sfKBT), Beteendeterapeutiska föreningen (BTF), Svenska föreningen för relationell psykoterapi (SFRP), Riksföreningen psykoterapicentrum (RPC), Svenska föreningen för familjeterapi (sfft).

Grundläggande utbildning i psykoterapi: KBT Steg 1

Idag finns ingen statlig myndighet eller annan instans som har ett övergripande ansvar för grundläggande psykoterapiutbildning vad gäller granskning, bedömning och tillsyn. Det finns därför inte heller någon samlad förteckning över samtliga grundläggande psykoterapi­utbildningar. De statliga krav som tidigare fanns för steg-1-utbildningar bör dock uppfyllas av grundutbildningarna, vilket innebär ”en sammanhållen utbildning med såväl teoretiskt som praktiskt innehåll. Självklart följer Bergströms dessa krav. Till praktiska moment räknas patient-/klientarbete under handledning samt egenterapi”. Flertalet av grundläggande psykoterapiutbildningar ges i privat regi.

Möjlighet till titeln legitimerad psykoterapeut

Efter Bergströms grundutbildning i psykoterapi väljer en del elever att söka till en påbyggnads­utbildning. Bergströms ger idag inte påbyggnads­utbildning till legitimerad psykoterapeut.

De flesta legitimerade psykoterapeuter är psykologer, socionomer och läkare. Andra människovårdande grundyrken blir allt vanligare.

Varje utbildningsanordnare som ger legitimationsgrundande påbyggnadsutbildning till psykoterapeut fastställer sina respektive behörighetskrav. De har dock alla att följa Socialstyrelsen anvisningar. Socialstyrelsen kontrollerar påbyggnadsutbildningarna (tidigare steg 2) som leder till yrkestiteln psykoterapeut. Det innebär att yrkestiteln psykoterapeut är skyddad i lag och får endast användas av de som har psyko­terapeut­examen.

Den reguljära utbildningsgången till psykoterapeutlegitimation utgörs av:

• ett människovårdande grundyrke
• (en orienteringskurs, 50 tim, i psykoterapi)
• en grundläggande psykoterapiutbildning (t ex Bergströms)
• minst två års erfarenhet (deltid accepteras) av psykoterapeutiska arbetsuppgifter under handledning av en legitimerad psykoterapeut
• genomgått egenterapi
• en treårig påbyggnadsutbildning i psykoterapi på deltid

Innehåll i Bergströms KBT-utbildning

Bergströms utbildning omfattar det som ingår i de flesta KBT-grundutbildningar. Således motsva­rar utbildningen 45 hp och följer:

• dels de rekommendationer Socialstyrelsen har för grundläggande psykoterapiutbildning,
• dels de riktlinjer för högre utbildning som beskrivs i den s k Bolognaprocessen och
• dels följer vi sfKBT:s policydokument för grundutbildning i KBT.

Utbildningen är processinriktad och varje elevens egen process är viktig. Det innebär att vi tar oss tid till gemensamma reflexioner och diskussioner. Metodikövningar läggs in där det är lämpligt.

Vi tar upp psykoterapins grunder och historia men har fokus på modern nutida KBT. Anknyt­ningsteorin kopplad till senare neuropsykologisk forskning är central i kursen, som förklarings­modell till stress, relationsproblem och annan psykopatologi. Vissa delar av den s k tredje vågens beteendeterapi, som mindfulnessbaserad kognitiv terapi och compassionfokuserad terapi presenteras.

Fördjupad kunskap

Möjligheten till diplom som Mindfulnessinstruktör innebär att eleven väljer en tilläggskurs på tre dagar som förbereds med hemuppgifter. Syftet är att lära sig leda meditationer och and­ningsövningar, tillämpa mindfulnessbaserad stressreducering (MBSR) och leda mindfulness­grupper. Tilläggskursen förutsätter att eleven använt mindfulness för egen del tidigare.

Möjlighet finns att något fördjupa kunskaperna om beroende/missbrukgenom fyra dagars ytterligare undervisning och inläsning av ytterligare några PM och böcker. Inriktningen beroende/missbruk ger grunderna för modern multivariat och fördjupad diagnostik avseende SRS (substansrelaterade syndrom), introduktion till Matchningsmodellen och RePro-K-instru­mentet för bedömningssamtal. Därefter har du möjlig­het att, efter de två årens grundläggande utbildning i kognitiv psykoterapi, lägga till ett tredje kompletterande studieår för att bli ’Diplomerad A-terapeut SJI’ (ATU).

I Stockholm finns också möjligheten till fördjupning i ämnen om relationer/anhöriga genom en tilläggskurs på tre dagar. Syftet är att fokusera på problem och terapi för patienter som lever nära svårt sjuka personer, t ex beroendepersoner, men även andra sjukdomar. Efter genomgången kurs kan man lägga till ett tredje kompletterande studieår för att bli ’Diplomerad Anhörigterapeut” med samma kunskap som finns i Bergströms distansutbildning till Anhörigterapeut (AHTU).

Kontakt och mer information

För frågor, anmälan eller mer information, skicka en intresseanmälan. Du får direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.