Psykosocial arbetsmiljö och självledarskap

Vill du utveckla ett mer hållbart ledarskap och få bättre förståelse för hur den psykosociala arbetsmiljön påverkar både dig och dina medarbetare? I den här kursen får du verktyg för att hantera stress, identifiera riskfaktorer och skapa bättre förutsättningar för välmående och engagemang på arbetsplatsen.

Om utbildningen

Kursen kombinerar kunskap om psykosocial arbetsmiljö med självledarskap. Du får lära dig att uppmärksamma faktorer som kan påverka arbetsmiljön negativt och hur du som ledare kan arbeta förebyggande.

Utbildningen tar även upp stresshantering, självkännedom och hur du kan utveckla ett mer medvetet och hållbart sätt att leda. Genom reflektion och praktiska övningar får du möjlighet att koppla innehållet till din egen arbetsmiljö och ledarroll.

Upplägg

Utbildningen genomförs digitalt och du studerar på egen hand när det passar dig. Du har tillgång till kursen under ett år.

Kursen består av inspelade föreläsningar, presentationsmaterial, reflektionsmoment och praktiska övningar.

Vem vänder sig utbildningen till?

Kursen riktar sig främst till chefer och ledare som vill utveckla sina kunskaper inom psykosocial arbetsmiljö, stresshantering och självledarskap.

Den passar dig som vill skapa en mer hållbar arbetsmiljö och samtidigt utveckla din egen förmåga att leda med balans och medvetenhet.

Efter utbildningen

Efter kursen har du fått bättre förståelse för psykosocial arbetsmiljö och dess påverkan samt verktyg för att hantera stress och bidra till en hälsosam arbetskultur.

Du har även utvecklat din självkännedom och fått strategier för ett mer hållbart självledarskap.

Mer information

För mer information om utbildningen, klicka på “kontakta utbildaren” för att ställa en fråga eller visa ditt intresse.