
Certifierad Stressmanager
Utbildningsform
Yrkesutbildning
Start
Löpande
Ämnesområde
Medicin, Vård & Hälsa
Upplägg
E-Learning, Öppen utbildning
Ort
Omdöme
Studera till Stressmanager!
– Är det dags att ta kontrollen över ditt liv?
I en tid då utbrändhet är största enskilda orsaken till långtidssjukskrivning är det viktigare än någonsin att ta kontrollen över vardagen. Tempo, arbetsbelastning och ditt välmående utgör grunden i en bestående utveckling, såväl ekonomisk som mänskligt för dig och dina nära.
Genom att skapa en genomgående förståelse för hur och varför vi påverkas av dagens arbetsrelaterade utmaningar tillika hur vi bäst hanterar desamma, kan gamla rutiner och vanor bytas mot en ny, sundare och långsiktig filosofi.
Du kommer bl a annat att lära dig:
- Förstå hur kroppen fungerar
- Lära sig bli organiserad och skynda långsamt
- Må bra för att kunna äta gott, motionera och vårda sina relationer
Om utbildningen
I en heltäckande kurs med djup förankring i både forskning och empiri lär du dig om värdet av att förstå kroppens reaktioner, hinna mer genom att skynda långsamt och om att verkligen må bra.
Du får en förståelse för den fysiologiska reaktionen i kroppen när vi utsätts för stress, hur det påverkar sömnen, minnet och återhämtningen och inte minst hur motion förebygger stressen innan den infinner sig. Du lär dig hur du bäst prioriterar, organiserar och undviker apor på axeln.
Med stöd i neuroforskningen förklaras hur våra hjärnor fungerar, hur vi lättast lär oss att hitta utan att behöva leta och dessutom allt du vinner på ett friskt liv med god mat, motion och sunda relationer.
- Du startar din utbildning när du vill
- Du studerar hur du vill, med dator, läsplatta eller mobiltelefon
- Du avgör själv studietakten
- Du studerar var du vill
Mer information och kontakt
För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.
Academy Online
Välkommen till Academy Online!
Är det dags att ta nästa steg i din karriär genom att gå en yrkesutbildning eller vill du förstärka din kompetens genom att gå någon kurs? Oavsett hur ditt nuläge är hoppas vi att du hittar någon utbildning hos oss på Academy Online som stärker dig och hjälper dig att ta nästa steg. Läs mer om våra utbildningar här på sajten. Alla våra utbildningar ges på distans i vår digitala kursportal.
Academy Online är ett privatägt aktiebolag som endast arbetar med utbildningsverksamhet på distans. Företaget är ett förlag för författare som skapat olika typer av yrkesutbildningar och kurser.
En modern utbildning
Vi lever i en värld som förändras snabbt och det är då viktigt att hänga med i vad som händer. Våra webbutbildningar ger dig goda förutsättningar till jobb efter examen. Fokus på jobb efter examen går som en röd tråd genom hela utbildningen. Vi erbjuder en konkurrenskraftig utbildning som leder till goda möjligheter till anställning eller start som egen företagare.
Vårt mål är att du ska lyckas med din utbildning och ta examen och därför har vi en supportavdelning som hjälper dig när du har frågor. När du har avklarat din examen skickar vi ett examensbevis till dig med en förteckning över alla de ämnen du har läst.
Mer information och kontakt
För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.
Fler utbildningar från Academy Online
Visar 1 till 10 av 134
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Certificate in Food Service ManagementAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 500 SEK | |
![]() | Certificate in Hotel OperationsAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 20 500 SEK | |
![]() | Certificate in International Travel and TourismAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17500 SEK | |
![]() | Certified Hotel ManagerAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 28 500 SEK | |
![]() | Certifierad AdministratörAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 11500 SEK | |
![]() | Certifierad Aktivitets- och Fyscoach för SeniorerAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 8 900 SEK | |
![]() | Certifierad ÄldrepedagogAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 900 SEK | |
![]() | Certifierad ArbetsmiljökonsultAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 11 990 SEK | |
![]() | Certifierad ArbetsrättsspecialistAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 12 300 SEK | |
![]() | Certifierad Art DirectorAcademy Online | Yrkesutbildning 2-4 veckor | Löpande | Distans | 32000 SEK |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 68
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Certifierad VårdbiträdeAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 12 900 SEK | |
Ambulanssjukvårdare | Folkhögskola 1 år Program | HT 2022 |
Flera orter (4 st) | |||
![]() | Anatomi onlineAxelsons Institute | Yrkesutbildning Kurser | Löpande Kampanj | Distans | 10 000 SEK | |
![]() | Anatomy Trains In MotionAxelsons Institute | Yrkesutbildning Kurser | Löpande Kampanj | Stockholm | 7 500 SEK | |
![]() | ApoteksassistentHumanistiskt Lärcentrum | Yrkesutbildning Program | Löpande | Distans | 18 900 SEK | |
![]() | AvspänningsmassageAxelsons Institute | Yrkesutbildning Kurser | Löpande Kampanj | Göteborg Stockholm | 3000 SEK | |
![]() | Certifierad ÄldrepedagogAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 900 SEK | |
![]() | Certifierad BeroendepedagogAcademy Online | Yrkesutbildning E-Learning Öppen utbildning | Löpande | Distans | 19 000 SEK | |
![]() | Certifierad fransstylistAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 15 900 SEK | |
![]() | Certifierad Friskvårds- och HälsopedagogAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 16900 SEK |
Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer. Academy Online hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.
Kontaktuppgifter
Adress
Academy Online
Box 634
101 32
Stockholm
Telefon (visa nummer)
Omdömen
Kursen saknar omdömen
Lämna ett omdöme
Fler utbildningar från Academy Online
Visar 1 till 10 av 134
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Certificate in Food Service ManagementAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 500 SEK | |
![]() | Certificate in Hotel OperationsAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 20 500 SEK | |
![]() | Certificate in International Travel and TourismAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17500 SEK | |
![]() | Certified Hotel ManagerAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 28 500 SEK | |
![]() | Certifierad AdministratörAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 11500 SEK | |
![]() | Certifierad Aktivitets- och Fyscoach för SeniorerAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 8 900 SEK | |
![]() | Certifierad ÄldrepedagogAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 900 SEK | |
![]() | Certifierad ArbetsmiljökonsultAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 11 990 SEK | |
![]() | Certifierad ArbetsrättsspecialistAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 12 300 SEK | |
![]() | Certifierad Art DirectorAcademy Online | Yrkesutbildning 2-4 veckor | Löpande | Distans | 32000 SEK |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 68
Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Certifierad VårdbiträdeAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 12 900 SEK | |
Ambulanssjukvårdare | Folkhögskola 1 år Program | HT 2022 |
Flera orter (4 st) | |||
![]() | Anatomi onlineAxelsons Institute | Yrkesutbildning Kurser | Löpande Kampanj | Distans | 10 000 SEK | |
![]() | Anatomy Trains In MotionAxelsons Institute | Yrkesutbildning Kurser | Löpande Kampanj | Stockholm | 7 500 SEK | |
![]() | ApoteksassistentHumanistiskt Lärcentrum | Yrkesutbildning Program | Löpande | Distans | 18 900 SEK | |
![]() | AvspänningsmassageAxelsons Institute | Yrkesutbildning Kurser | Löpande Kampanj | Göteborg Stockholm | 3000 SEK | |
![]() | Certifierad ÄldrepedagogAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 17 900 SEK | |
![]() | Certifierad BeroendepedagogAcademy Online | Yrkesutbildning E-Learning Öppen utbildning | Löpande | Distans | 19 000 SEK | |
![]() | Certifierad fransstylistAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 15 900 SEK | |
![]() | Certifierad Friskvårds- och HälsopedagogAcademy Online | Yrkesutbildning | Löpande | Distans | 16900 SEK |
Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer. Academy Online hör av sig inom kort!
Kontakta utbildaren