Om utbildningen

Vill du utveckla dig själv, stärka din kommunikation och få kraftfulla verktyg för att skapa varaktiga förändringar i ditt liv – och andras?
Då är denna omfattande grundkurs i NLP, Hypnos, Coaching och EFT något för dig.
Med 60 timmar av levande inspelningar, konkreta övningar och pedagogiskt stödmaterial i PDF-format får du en heltäckande utbildning i några av de mest kraftfulla metoderna för personlig utveckling, inre förändring och coachande ledarskap.

Innehåll

NLP – Neuro-Lingvistisk Programmering

NLP är ett kraftfullt verktyg för att förstå hur våra tankar, känslor och beteenden hänger samman – och hur vi kan förändra dem.
Du lär dig:

Hur du kartlägger mänskligt beteende
Att påverka tillstånd och vanemönster
Kommunikation som verkligen landar
Att stärka självkänsla, skapa nya möjligheter och arbeta med omedvetna processer.

Hypnos – Djup avslappning och inre transformation

Hypnos handlar inte om att ”tappa kontrollen” – tvärtom. Det handlar om att få tillgång till kraftfulla inre resurser genom djup fokusering och avslappning.
Du lär dig:

Flera hypnostekniker och induktioner
Att guida både dig själv och andra i hypnotiska tillstånd
Att använda suggestioner för positiv förändring
Stresshantering och målfokusering på ett djupare plan

Coaching – Konsten att frigöra människors potential

Coaching är inte rådgivning – det är att ställa rätt frågor, lyssna djupt och skapa
förändring genom medveten närvaro och tydlig struktur.
Du får verktyg för:

Att sätta och nå mål
Skapa motivation och klarhet
Använda modeller som GROW, SMART, SWOT
Utforska värderingar, hinder och drivkrafter

EFT – Emotional Freedom Techniques

EFT, ofta kallat “emotionell akupressur”, kombinerar samtal och lätt tapping på kroppensenergipunkter för att lindra stress, ångest, fobier och blockeringar.
Du får lära dig:

Grundläggande EFT-protokoll
Hur du löser upp emotionella laddningar snabbt och skonsamt
När och hur EFT kan integreras i coaching och självutveckling

För vem är den här kursen?

Den här kursen är skapad för dig som vill mer. Mer förståelse. Mer verktyg. Mer närvaro i livet – för dig själv och andra. Oavsett om du är i början av en personlig resa eller står mitt i ett yrkesliv där du möter människor, så är denna utbildning en kraftfull resurs.

Du som söker personlig utveckling

Känner du att det är dags att komma närmare dig själv? Kanske vill du stärka din självkänsla, förändra gamla mönster eller hitta tillbaka till din inre drivkraft.
Här får du tekniker som gör skillnad – på riktigt.

Lär dig att leda dig själv inifrån, med medvetenhet och kraft.

Kursens mål

Målet med denna grundkurs i NLP, Hypnos, EFT och Coaching är att ge dig:

En stabil grund i fyra kraftfulla utvecklingsmetoder

Du får förståelse och praktisk erfarenhet av coaching, NLP, hypnos och EFT – verktyg som du kan använda direkt, både för egen del och i arbete med andra.

Förmågan att leda dig själv med större medvetenhet

Genom övningar och reflektioner lär du dig att identifiera och förändra begränsande mönster, stärka din självkänsla och leva mer i linje med dina värderingar

Konkreta verktyg för att stötta andra i förändring

Du utvecklar din kommunikativa förmåga, lär dig att ställa kraftfulla frågor, guida genom förändringsprocesser och skapa trygghet i samtal.

Kunskap om hur det undermedvetna påverkar våra liv

Genom hypnos och NLP lär du dig arbeta med det som ligger under ytan – våra omedvetna övertygelser, vanor och reaktioner – för att skapa varaktig förändring

Ett coachande mindset – både i yrkesliv och vardag

Du tränas i att möta andra med öppenhet, närvaro och icke-dömande – egenskaper som stärker relationer, ledarskap och mellanmänsklig kommunikation.

Efter kursen kommer du att känna dig trygg i grunderna, inspirerad att fortsätta utforska och redo att börja använda det du lärt dig – både i ditt eget liv och i mötet med andra.

Pris

Pris: 995kr

VIP: 3 900kr. VIP-versionen inkluderar 2 privata coachingsessioner (1h/session) med Alexander för personlig vägledning, skräddarsydd feedback och ett fysisk diplom.

Hypnos

Grundkurs i Coaching, NLP, Hypnos & EFT

Hypnos