Diplomerad rådgivare idrottsnutrition (Athletic Performance Nutrition)

Träning, idrott och motion är för många en livsstil. I takt med att intresset för idrott och prestation växer ökar efterfrågan på personer med kunskap i hur man med kostens hjälp kan förbättra sin prestation. Vi på Svenska Näringsakademin har därför samlat den senaste forskningen och erfarenheter kring alla tänkbara aspekter av kostens påverkan på träning och tävlingsprestationer.

Kursen syftar till att ge dig en bred kunskapsbas inom idrottsnutrition och verktygen för att kunna ge kostvägledning som optimerar prestationerna hos dina klienter.

Vad ingår i utbildningen?

Utbildningen omfattar 40 timmar och är uppdelad i kapitel med tillhörande prov. Du får tillgång till hela utbildningen online och har full support under och efter avslutad utbildning. För att klara kursen krävs det godkänt på slutprovet. Nedan finner du en genomgång av det vi kommer att gå igenom.

Tillgång till utbildningen Diplomerad rådgivare idrottsnutrition i 365 dagar
Diplom
Kurslitteratur Online
Full support under och efter utbildningen
Utbildningen omfattar 40 timmar

Övrigt

Du läser utbildningen i din egen takt.
Utbildningen är uppdelad i kapitel och tillhörande delavsnitt med texter, filmer, kontrollfrågor, inlämningsuppgifter och klientfall.
Du kan när som kontakta oss via telefon, mejl eller chatt för ev frågor eller funderingar.
Du har tillgång till utbildningen i 365 dagar och läser in den i din egna takt.
Inga formella förkunskaper krävs, men kursen hålls på en hög nivå så ett gediget intresse för näringslära och hälsofrågor är en fördel. Lämplig förkunskap är diplomerad och licensierad kostrådgivare eller liknande.

Upplägg

40 timmar på distans.

Vi kommer att gå igenom

Introduktion till kursen Rådgivare Idrottsnutrition (Athletic Performance Nutrition)
Grundläggande näringslära (3 delar)
Träningsfysiologi
Kolhydrater för prestation
Fett för prestation
Protein för prestation
Vätskans påverkan på prestationen
Kost och idrottarens immunförsvar
Kosttillskott för förbättrad prestation
Praktisk idrottsnutrition – att ge råd till idrottare
Klientfall

Din lärare – Martin Brunnberg

Martin Brunnberg är näringsfysiolog (Fil. Mag. Nutrition), har jobbat med kost och näring i 20 år och utbildat tusentals kostrådgivare. Martin har skrivit och medförfattat åtta böcker och är återkommande skribent i tidningarna Fitness Magazine, Body, Sportguiden, Näringsmedicinsk Tidskrift m fl. Han är även flitig poddare och driver Näringspodden med Fredrik Paulún.

Martin har jobbat med kost och näring i 20 år och utbildat kostrådgivare i Sverige och Norge, och har bland annat bidragit till näringsutbildning på PT-utbildningar och andra utbildningar inom hälsoområdet.

Martins omättliga intresse av att ta reda på vad det är som fungerar och vad som inte fungerar, gör honom till en av Sveriges mest kunniga inom sitt område. Genom sina kunder och elevers utveckling finner han drivkraft och inspiration – oavsett om det handlar om viktminskning, prestationsoptimering, psykiskt välmående eller förbättrande av sjukdomssymptom.

Kost vid Träning

Diplomerad rådgivare idrottsnutrition

Kost vid Träning