Hållbar hela livet | studier.se

Hållbar hela livet

Välkommen till Hållbar hela livet!

Te Hedlund Jonsson, diplomerad hälsocoach och mindfulnessinstruktör. Vår hjärna är i osynk med det samhälle och arbetsliv vi skapat. Med tanke på att sjuktalen för psykisk ohälsa skenar, behöver vi lära oss hur vi ska må bra. En del är att förstå hur vår hjärna fungerar och träna vår mentala styrka. I mina föreläsningar, workshops och coaching får du svaren på vad som kan göras, för att få ett förhållningssätt till livet som ger bättre fokus, mindre stress och mer livsglädje. Mina tjänster vänder mig till både företag och privatpersoner.

Jag vill inspirera och lära ut verktygen till ett förhållningssätt som ger bättre fokus, mindre stress och mer livsglädje. Med tanke på att sjuktalen för psykisk ohälsa skenar, så är det dags att göra något åt det. Jag själv praktiserar mindfulness varje dag och tränar medveten närvaro. Jag vet att 10 minuters träning per dag ger effekt.

Utbildare Utbildning Utbildningsform/Typ Start Ort Jämför

Studiecirkel - Bli ditt bästa jag

Hållbar hela livet

Studiecirkel för privatpersoner En kickstart och inspiration tillsammans med dina vänner eller kollegor (minimum 5…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Mindfulness på arbetsplatsen

Hållbar hela livet

Inför mindfulness på arbetsplatsen! Idag använder många av oss vår hjärna och vårt tänkande som…
Arbetsmiljö
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Föreläsning - Stresshantering och hållbara förändringar

Hållbar hela livet

Stärk den mentala hälsan på arbetsplatsen! Idag använder många av oss vår hjärna och vårt…
Arbetsmiljö
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Stickning / Mindfulness i vardagen

Hållbar hela livet

Kombinera stickning med mindfulness! Vill du som oss, lägga ifrån dig mobilen och skapa något…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Mindfulness i vardagen

Hållbar hela livet

Lär dig praktisera mindfulness 5 träffar á 1,5 timmar där vi lär oss att praktisera…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Coaching - Stresshantering och medveten närvaro

Hållbar hela livet

Personlig coaching Du sätter agendan och jag som coach tar ansvar för att skapa struktur…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Genom att fylla i formuläret ger vi dig möjlighet att komma i kontakt med utbildningsanordnaren.

Utbildningsanordnaren kontaktar dig direkt. Inom 2 timmar ska de ha hört av sig till dig med den information du vill ha.

Att kontakta utbildaren är ingen bokning av kurs eller dylikt och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

Kontaktuppgifter

  • Adress
  • Hållbar hela livet
  • Sankt Eriksgatan 97
  • 11331 Stockholm

Kontakt

Fyll i dina kontaktuppgifter så hör Hållbar hela livet av sig till dig inom kort!

Genom att fylla i formuläret ger vi dig möjlighet att komma i kontakt med utbildningsanordnaren.

Utbildningsanordnaren kontaktar dig direkt. Inom 2 timmar ska de ha hört av sig till dig med den information du vill ha.

Att kontakta utbildaren är ingen bokning av kurs eller dylikt och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

Utbildningar från Hållbar hela livet

Utbildare Utbildning Utbildningsform/Typ Start Ort Jämför

Studiecirkel - Bli ditt bästa jag

Hållbar hela livet

Studiecirkel för privatpersoner En kickstart och inspiration tillsammans med dina vänner eller kollegor (minimum 5…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Mindfulness på arbetsplatsen

Hållbar hela livet

Inför mindfulness på arbetsplatsen! Idag använder många av oss vår hjärna och vårt tänkande som…
Arbetsmiljö
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Föreläsning - Stresshantering och hållbara förändringar

Hållbar hela livet

Stärk den mentala hälsan på arbetsplatsen! Idag använder många av oss vår hjärna och vårt…
Arbetsmiljö
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Stickning / Mindfulness i vardagen

Hållbar hela livet

Kombinera stickning med mindfulness! Vill du som oss, lägga ifrån dig mobilen och skapa något…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Mindfulness i vardagen

Hållbar hela livet

Lär dig praktisera mindfulness 5 träffar á 1,5 timmar där vi lär oss att praktisera…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför

Coaching - Stresshantering och medveten närvaro

Hållbar hela livet

Personlig coaching Du sätter agendan och jag som coach tar ansvar för att skapa struktur…
Mindfulness & Stresshantering
Kompetensutveckling
Löpande Distans
Jämför
Visa fler utbildningar från Hållbar hela livet