Ekerö Utbildning AB

Jobba hjärnsmart – en kurs i personlig effektivitet

Utbildningsform

Kompetensutveckling

Längd

2 dagar

Start

Löpande

Takt

Heldagar

Pris

12 650 SEK

Ämnesområde

Personlig & Individuell utveckling, Personlig utveckling

Upplägg

Öppen utbildning

Ort

Ekerö

Omdöme

0/5 baserat på 0 recensioner
Lämna ett omdöme!

Bli lugnare, smartare och effektivare!

Få verktygen för att kunna navigera framgångsrikt igenom din arbetsdag och mot slutet av dagen uppleva att du fortfarande är full av energi och lust!

Den här utbildningen är för dig som

  • vill kunna leda och styra ditt arbete med en hög effektivitet.
  • behöver utöka kunskapen om hur du använder dina arbetsverktyg.
  • behöver skapa strukturer för att hantera din arbetssituation.
  • har mer mail att hantera än du hinner med.
  • vill uppleva ett större lugn och mer tillfredställelse i vardagen.

Du kommer få lära dig

I utbildningen kommer få lära dig hur du kan skapa, strukturera och planera ditt arbete på ett sätt som leder till ökad effektivitet och större tillfredställelse för dig i din vardag.

Du kommer få lära dig, samt få öva och arbeta praktiskt med de tre viktigaste verktygen för att ha en hög personlig effektivitet som är kalendern där du kommer få kunskap om lång- och kortsiktig planering, listor för att strukturera och stödja dig i det dagliga arbetet med allt du behöver komma ihåg och mail där du kommer lära dig hur du kan vara effektiv att arbeta med dem samt hur du har en tom inbox varje dag.

I kursen får du lära dig om prioritering, sätta upp genomförbara mål, sluta skjuta upp saker, göra kraftfulla val, problemlösning, hålla fokus, agera proaktivt, att vara effektiv själv och att vara effektiv med andra samt vikten av reflektion och du kommer få lära dig om den i världen mest kända modellen för självledarskap av Stephen R Covey.

Du kommer få ta del av den senaste hjärnforskningen och förstå vikten att jobba på ett hjärnsmart sätt. Ett sätt där du samarbetar med din hjärna istället för motarbetar den. Du kommer få veta varför hjärnan blir så ansträngd av stress och varför det är svårt att ändra beteendemönster samt hur du kan få ut mesta möjliga av dina mentala resurser.

Du kommer få kunskap om hur koncentration och uppmärksamhet kan bidra till en positiv förändring i hjärnan. vad som bidrar till energi, effektivitet och produktivitet i arbetet. Du kommer även bli medveten om hur du kan förändra ditt eget arbetssätt och kulturen på din arbetsplats för att bidra till detta.

Du kommer få lära dig hur du planerar din arbetstid på bästa sätt både för dig själv och för dig organisation som kommer underlätta din vardag och du kommer öka din förmåga att producera nya resultat.

Hur utbildningen går till

Du kommer i början av kursen få genomföra en självskattande analys om hur effektiv du är med ditt sätt att arbeta. Tillsammans med kursledaren kommer du välja vilka områden som är viktigast för dig att utveckla under kursen.

Utbildningen kommer omväxlande bestå av teoretiska kurspass, praktiska övningar, diskussioner i mindre grupper, egna reflektioner och iakttagelser samt handledarens återkoppling till dig som deltagare. Din kursledare kommer finnas tillgänglig för att ge dig personlig coaching och handledning under de kurspass som du jobbar självständigt.

Du kommer ha tid till eget arbete för att göra din femveckorsplanering, förbereda nästkommande vecka, skapa de listor du behöver samt komma ikapp med dina mail så att din inbox är tom.

Utbildningen följs upp via mail med veckovisa tips och instruktioner. För dig som önskar finns möjlighet att få personlig coaching i att fortsätta utveckla dig inom området.

Utbildningens syfte och mål

Kursen har till syfte att ge dig kunskap om hur du kan skapa, styra och leda dig själv och ditt arbete. Att du utvecklar smartare sätt att arbeta, ökar din effektivitet inom områden som är viktiga för dig samt upplever ett större lugn i vardagen.

  • Du skall ha fått den senaste kunskapen om hjärnan och hur du arbeta tillsammans med din hjärna.
  • Du skall ha fått kunskap och verktyg för att öka din personliga effektivitet.
  • Du skall ha din kalender planerad fem veckor framåt och nästa vecka väl förberedd.
  • Du skall ha listor för allt du behöver göra.
  • Du skall ha en tom inbox.

Kontakt och mer information

För frågor, anmälan eller mer information, skicka en intresseanmälan. Du får direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

Ekerö Utbildning AB

Välkommen till Ekerö Utbildning

Ekerö Utbildning AB har funnits i 15 år och utvecklar specialiserade program för att möta företag och organisationers behov av ledare som är skickliga i konsten att tala och lyssna och tillhandahålla ett kommunikativt ledarskap.

Vi erbjuder unika utbildningar för ledare, chefer och medarbetare i förmågan att kommunicera kraftfullt – att tala och lyssna och påverka. Vi ger inga snabba svar utan tillhandahåller träning och utveckling där individen själv får möjlighet att hitta vad som fungerar och själv får komma till insikt.

Del av kursutbud

  • Diplomprogrammet Kommunikativt ledarskap
  • Presentationsteknik
  • Att leda med färger
  • Att sälja med färger

Hillevi Cederberg

Hillevi utbildar, föreläser och ger personlig handledning och coaching inom personligt ledarskap, ledar-kommunikationsstilar, coachande ledarskap, personlig effektivitet samt konflikthantering. Hon är också författare till utbildningen ”Kraftfullt Ledarskap genom Positiv Påverkan”, en påbyggnadsutbildning efter genomförda beteende/DISC-analyser.

Hon är certifierad för att genomföra DISC baserade beteendeanalyser, teamutvecklingsanalyser, kommunikationsanalyser, 360 ledar/säljanalyser, drivkraftsanalyser m.fl. Hillevi är också utbildad inom pedagogik och har 30 års erfarenhet av att utbilda människor. Hon har stor erfarenhet av att utbilda såväl grupper som individer från både offentlig- och privat sektor. Hon har också varit verksam som chef och VD och haft flertalet styrelseuppdrag.

Holger Cederberg

Holger utbildar i HLR och Första hjälpen. Han har 6 års medicinska studier, 15 års erfarenhet av första hjälpen och sjukvårds utbildningar samt är certifierad HLR och första hjälpen instruktör, godkänd av Svenska Rådet för hjärt-lungräddning.

Mer information och kontakt

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

Fler utbildningar från Ekerö Utbildning AB

Visar 1 till 10 av 10

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

Att sälja med färger

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
2 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Ekerö
14 750 SEK

Coachande Ledarskap

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
2 dagar
Öppen utbildning
Löpande
Ekerö
21 500 SEK

Din kommunikationsstil, Relationer – inspiration eller problem

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
1 dag
Företagsanpassat
Löpande
Ekerö
-

Diplomprogrammet Kommunikativt Ledarskap

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
1-2 veckor
Företagsanpassat
Löpande
Rikstäckande
97 750 SEK

Effektivare kommunikation och samarbete

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
2 dagar
Öppen utbildning
Löpande
Ekerö
14 750 SEK

HLR på distans med hjärtstartare

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
-

Kraftfullt ledarskap och positiv påverkan

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
3 dagar
Öppen utbildning
Löpande
Ekerö
26 500 SEK

Leda med färger

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
2 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Ekerö
15 750 SEK

Presentationsteknik

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
2 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Ekerö
12 500 SEK

Seminariepaket: Ledarskap, kommunikation, konsultrollen, Hjärnsmart

Ekerö Utbildning AB

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Löpande
Stockholm
-

Liknande utbildningar

Visar 1 till 10 av 50

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

HBTQI-Certifiering

RFSL Utbildning

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Workshop
Löpande
Flera orter (5 st)
-

Livsbalans personlig co-active coaching för privatpersoner, 3 till 12 månaders program

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Workshop
Öppen utbildning
Löpande
Skurup
Skåne län
3350 SEK

Online 4 veckor Intensiv – Att jobba på distans, Livsbalans & Återhämtning

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Webinarium
Löpande
Distans
Skurup
-

ACT Steg 1-utbildning

HumaNova

Kompetensutveckling
2 år
Kurser
Löpande
Lund
Stockholm
Stockholms län
37 750 SEK

Avancerad hypnosterapi

Inre Hälsa

Kompetensutveckling
3 dagar
Flera orter (6 st)
5900 SEK

Balans mellan yrkesliv och privat liv - Saffranstid®

M Simonsson AB - International Business Consulting

Kompetensutveckling
Anpassat
Coaching
Löpande
Rikstäckande
15 000 SEK

Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Öppen utbildning
Löpande
Skurup
Skåne län
-

Bli den du är – Personlig utveckling

HumaNova

Kompetensutveckling
Anpassat
Kurser
Löpande
Flera orter (5 st)
22 500 SEK

Coaching för företag - Stresshantering och medveten närvaro

Hållbar hela livet

Coaching
Coaching
Företagsanpassat
Löpande
Flera orter (4 st)
875 SEK

Diplomerad Hyposyntesterapeut®

Love it

Kompetensutveckling
6-12 månader
Öppen utbildning
Löpande
Flera orter (4 st)
29 000 SEK

Visa alla 50 kurserna

Skickar...

Visa ditt intresse

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Ekerö Utbildning AB hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

    Kontaktuppgifter

    Adress

    Ekerö Utbildning AB
    Villavägen 59
    178 33 Ekerö

    Telefon (visa nummer)

    Besök webbplats

    Omdömen

    Kursen saknar omdömen

    Skickar...

    Lämna ett omdöme

    12345 (0/5)

    Fler utbildningar från Ekerö Utbildning AB

    Visar 1 till 10 av 10

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    Att sälja med färger

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Ekerö
    14 750 SEK

    Coachande Ledarskap

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Öppen utbildning
    Löpande
    Ekerö
    21 500 SEK

    Din kommunikationsstil, Relationer – inspiration eller problem

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    1 dag
    Företagsanpassat
    Löpande
    Ekerö
    -

    Diplomprogrammet Kommunikativt Ledarskap

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    1-2 veckor
    Företagsanpassat
    Löpande
    Rikstäckande
    97 750 SEK

    Effektivare kommunikation och samarbete

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Öppen utbildning
    Löpande
    Ekerö
    14 750 SEK

    HLR på distans med hjärtstartare

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    -

    Kraftfullt ledarskap och positiv påverkan

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    3 dagar
    Öppen utbildning
    Löpande
    Ekerö
    26 500 SEK

    Leda med färger

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Ekerö
    15 750 SEK

    Presentationsteknik

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    2 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Ekerö
    12 500 SEK

    Seminariepaket: Ledarskap, kommunikation, konsultrollen, Hjärnsmart

    Ekerö Utbildning AB

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Löpande
    Stockholm
    -

    Liknande utbildningar

    Visar 1 till 10 av 50

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    HBTQI-Certifiering

    RFSL Utbildning

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    -

    Livsbalans personlig co-active coaching för privatpersoner, 3 till 12 månaders program

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Workshop
    Öppen utbildning
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    3350 SEK

    Online 4 veckor Intensiv – Att jobba på distans, Livsbalans & Återhämtning

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Webinarium
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    ACT Steg 1-utbildning

    HumaNova

    Kompetensutveckling
    2 år
    Kurser
    Löpande
    Lund
    Stockholm
    Stockholms län
    37 750 SEK

    Avancerad hypnosterapi

    Inre Hälsa

    Kompetensutveckling
    3 dagar
    Flera orter (6 st)
    5900 SEK

    Balans mellan yrkesliv och privat liv - Saffranstid®

    M Simonsson AB - International Business Consulting

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Coaching
    Löpande
    Rikstäckande
    15 000 SEK

    Balansera ditt liv i det gränslösa samhället - Företagsanpassad

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    -

    Bli den du är – Personlig utveckling

    HumaNova

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Kurser
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    22 500 SEK

    Coaching för företag - Stresshantering och medveten närvaro

    Hållbar hela livet

    Coaching
    Coaching
    Företagsanpassat
    Löpande
    Flera orter (4 st)
    875 SEK

    Diplomerad Hyposyntesterapeut®

    Love it

    Kompetensutveckling
    6-12 månader
    Öppen utbildning
    Löpande
    Flera orter (4 st)
    29 000 SEK

    Visa alla 50 kurserna