Hållbar hela livet

Föreläsning - Stresshantering och hållbara förändringar

Utbildningsform

Start

Löpande

Ämnesområde

Arbetsmiljö, Coaching, Coaching, Företagande & Organisation, Förändringsarbete, Hållbart ledarskap, Hälsa, Hälsa, Vård & Omsorg, Hälsocoach, Karriär, Levnadsvanor, Livscoach, Mindfulness, Mindfulness & Stresshantering, Mindfulness instruktör, Personlig & Individuell utveckling, Personlig utveckling, Psykisk hälsa, Stress, Stresspedagog, Teamutveckling, Återhämtning

Upplägg

Coaching, Distans, Föreläsning, Företagsanpassat, Kundanpassad, Kundanpassad

Ort

Flera orter (4 st)

Omdöme

0/5 baserat på 0 recensioner
Lämna ett omdöme!

Stärk den mentala hälsan på arbetsplatsen!

Idag använder många av oss vår hjärna och vårt tänkande som vår viktigaste resurs i vårt arbete. I dagens arbetsliv med många, snabba förändringar ställs det stora krav på oss människor både privat och yrkesmässigt. Vi behöver förstå hur vår hjärna fungerar och lära oss att vårda och stärka våra mentala resurser för att kunna navigera på ett hållbart sätt. I mina föreläsningar tar jag er från forskning till praktiska och tidseffektiva övningar för att stärka den mentala hälsan.

Individuell coaching

Föreläsningarna går att kombinera med individuella coachingsamtal. Detta för att göra den önskade förändringen hållbar.

Om Hållbar hela livet

Te Hedlund Jonsson, diplomerad hälsocoach och mindfulnessinstruktör. Vår hjärna är i osynk med det samhälle och arbetsliv vi skapat. Med tanke på att sjuktalen för psykisk ohälsa skenar, behöver vi lära oss hur vi ska må bra. En del är att förstå hur vår hjärna fungerar och träna vår mentala styrka. I mina föreläsningar, workshops och coaching får du svaren på vad som kan göras, för att få ett förhållningssätt till livet som ger bättre fokus, mindre stress och mer livsglädje.

Mer information och kontakt

För frågor, anmälan eller mer information – läs mer på respektive utbildning eller skicka en intresseanmälan. Du får genom en intresseanmälan direkt kontakt med utbildningsansvarig som återupptar kontakten via mail eller telefon inom kort.

Hållbar hela livet

Välkommen till Hållbar hela livet!

Te Hedlund Jonsson, diplomerad hälsocoach och mindfulnessinstruktör. Vår hjärna är i osynk med det samhälle och arbetsliv vi skapat. Med tanke på att sjuktalen för psykisk ohälsa skenar, behöver vi lära oss hur vi ska må bra. En del är att förstå hur vår hjärna fungerar och träna vår mentala styrka. I mina föreläsningar, workshops och coaching får du svaren på vad som kan göras, för att få ett förhållningssätt till livet som ger bättre fokus, mindre stress och mer livsglädje. Mina tjänster vänder mig till både företag och privatpersoner.

Jag vill inspirera och lära ut verktygen till ett förhållningssätt som ger bättre fokus, mindre stress och mer livsglädje. Med tanke på att sjuktalen för psykisk ohälsa skenar, så är det dags att göra något åt det. Jag själv praktiserar mindfulness varje dag och tränar medveten närvaro. Jag vet att 10 minuters träning per dag ger effekt.

Fler utbildningar från Hållbar hela livet

Visar 1 till 4 av 4

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

Coaching för företag - Stresshantering och medveten närvaro

Hållbar hela livet

Coaching
Coaching
Företagsanpassat
Löpande
Flera orter (4 st)
875 SEK

Mindfulness i vardagen för företag

Hållbar hela livet

Coaching
Coaching
Företagsanpassat
Löpande
Flera orter (4 st)
2000 SEK

Mindfulness på arbetsplatsen

Hållbar hela livet

Arbetsmiljö
Coaching
Distans
Företagsanpassat
Kundanpassad
Kundanpassad
Löpande
Flera orter (4 st)
-

Studiecirkel för grupper - Bli ditt bästa jag

Hållbar hela livet

Coaching
Coaching
Kundanpassad
Kundanpassad
Löpande
Flera orter (4 st)
1875 SEK

Liknande utbildningar

Visar 1 till 10 av 613

Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

3 veckors ONLINE-kurs inklusive coachning: Upptäck ditt livspussel och din livsbalans på dina egna villkor

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
E-Learning
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Skurup
7 950 SEK

Bli en chef bortom nu:et - en hållbar chef

Kontura International AB

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
69 000 SEK

Byggarbetsmiljösamordnare BAS-P och BAS-U – Grund

Trainor

Kompetensutveckling
1 dag
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Flera orter (6 st)
6200 SEK

Executive Master of Finance

Kompetensutveckling
Anpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
95 000 SEK

Grundläggande psykoterapiutbildning KBT steg 1

Bergströms Utbildningar

Kompetensutveckling
2 år
Öppen utbildning
Löpande
Distans
Malmö
Stockholm
126 000 SEK

Hållbara Chefer

Kontura International AB

Kompetensutveckling
1 år
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Stockholm
Stockholms län
69 000 SEK

HBTQI-Certifiering

RFSL Utbildning

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Workshop
Löpande
Flera orter (5 st)
-

Lär känna dig själv – Självkänsla & 360 graders feedback

Kontura International AB

Kompetensutveckling
5 dagar
Företagsanpassat
Öppen utbildning
Löpande
Distans
15 000 SEK

Livsbalans personlig co-active coaching för privatpersoner, 3 till 12 månaders program

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Workshop
Öppen utbildning
Löpande
Skurup
Skåne län
3350 SEK

Online 4 veckor Intensiv – Att jobba på distans, Livsbalans & Återhämtning

JCL Coaching

Kompetensutveckling
Anpassat
Företagsanpassat
Webinarium
Löpande
Distans
Skurup
-

Visa alla 613 kurserna

Skickar...

Visa ditt intresse

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Hållbar hela livet hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.

    Kontaktuppgifter

    Adress

    Hållbar hela livet
    Sankt Eriksgatan 97
    11331 Stockholm

    Telefon (visa nummer)

    Besök webbplats

    Omdömen

    Kursen saknar omdömen

    Skickar...

    Lämna ett omdöme

    12345 (0/5)

    Fler utbildningar från Hållbar hela livet

    Visar 1 till 4 av 4

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    Coaching för företag - Stresshantering och medveten närvaro

    Hållbar hela livet

    Coaching
    Coaching
    Företagsanpassat
    Löpande
    Flera orter (4 st)
    875 SEK

    Mindfulness i vardagen för företag

    Hållbar hela livet

    Coaching
    Coaching
    Företagsanpassat
    Löpande
    Flera orter (4 st)
    2000 SEK

    Mindfulness på arbetsplatsen

    Hållbar hela livet

    Arbetsmiljö
    Coaching
    Distans
    Företagsanpassat
    Kundanpassad
    Kundanpassad
    Löpande
    Flera orter (4 st)
    -

    Studiecirkel för grupper - Bli ditt bästa jag

    Hållbar hela livet

    Coaching
    Coaching
    Kundanpassad
    Kundanpassad
    Löpande
    Flera orter (4 st)
    1875 SEK

    Liknande utbildningar

    Visar 1 till 10 av 613

    Utbildare Utbildning Upplägg Start Ort Pris Jämför

    3 veckors ONLINE-kurs inklusive coachning: Upptäck ditt livspussel och din livsbalans på dina egna villkor

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    E-Learning
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Skurup
    7 950 SEK

    Bli en chef bortom nu:et - en hållbar chef

    Kontura International AB

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    69 000 SEK

    Byggarbetsmiljösamordnare BAS-P och BAS-U – Grund

    Trainor

    Kompetensutveckling
    1 dag
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Flera orter (6 st)
    6200 SEK

    Executive Master of Finance

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    95 000 SEK

    Grundläggande psykoterapiutbildning KBT steg 1

    Bergströms Utbildningar

    Kompetensutveckling
    2 år
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    Malmö
    Stockholm
    126 000 SEK

    Hållbara Chefer

    Kontura International AB

    Kompetensutveckling
    1 år
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Stockholm
    Stockholms län
    69 000 SEK

    HBTQI-Certifiering

    RFSL Utbildning

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Workshop
    Löpande
    Flera orter (5 st)
    -

    Lär känna dig själv – Självkänsla & 360 graders feedback

    Kontura International AB

    Kompetensutveckling
    5 dagar
    Företagsanpassat
    Öppen utbildning
    Löpande
    Distans
    15 000 SEK

    Livsbalans personlig co-active coaching för privatpersoner, 3 till 12 månaders program

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Workshop
    Öppen utbildning
    Löpande
    Skurup
    Skåne län
    3350 SEK

    Online 4 veckor Intensiv – Att jobba på distans, Livsbalans & Återhämtning

    JCL Coaching

    Kompetensutveckling
    Anpassat
    Företagsanpassat
    Webinarium
    Löpande
    Distans
    Skurup
    -

    Visa alla 613 kurserna